我的极简生活实践之路：给生活做减法，给幸福做加法

不知道你们有没有这种感觉，每天忙的焦头烂额，却不知道自己正真在忙些什么，感觉时间好快，瞬间就被自己的一些事情所淹没了，这些事情好像都是一些琐碎繁杂的事情

其实并不是自己做的不好，有没有可能是你管的太多，把自己的生活堆的太满了，满到没有留下一点空白时间给自己喘气，更不要说留给自己的快乐时光了

之前看到一位博主说，48小时定律，就是你有一个好的想法，哪怕是你突然想到的自己不开心的事，都要立马把它记录下来，我就是一个“等会儿在做”的高手，总是把自己想好的事情拖延在拖延，后来我按照这位博主的方法，想到立马去做，去执行，发现自己积累了非常多的文案和故事

还有就是脱下的衣服立马挂好，喝水后的杯子立马清洗等等，这些看似一些小事，却也不让我在这些小事上消耗精力，有一天我发现，这样做了以后，我的生活越来越顺了

以前我总是忙的团团转，一天下来也没忙出个所以然，到最后稀里糊涂的又过了一天，后来我每天罗列出三件重要的事，第一件是在工作上的，第二件是在生活上的，第三件非常重要，那就是关爱自己

这样做不是完成任务，而是让自己聚焦起来，不在为琐事而忙，这样忙的自己每天都会有清晰的主线

有一种场景可能你也有过，那就是周末休息或者晚上下班在家里，每个人都拿着一部手机，各看各的，没有家庭成员的互动，感受不到家庭的温馨，后来我把每周设定出来一天，大家都不看手机，只接重要的电话，慢慢实践后，我发现那种家庭氛围又回来了，也得到了真正的休息

梭罗在《瓦尔登湖》里写到，我愿意深深的扎入生活，吮尽生活的骨髓，过的扎实，简单

是的，在极简生活的实践里，我想要的就是深深的扎入生活的能力，给生活做减法，给幸福做加法