今天，你好好吃饭了吗？

01

烟火纷扰，一日三餐何其难

重庆的夏天一如既往地，千里清蒸，万里红烧。早上七点，已是如熏蒸笼，如炙烧烤。

于是晨起三省吾身：早上吃啥？中午吃啥？晚上吃啥？

有人甘愿忍受油烟，煎炒烹炸，精心料理三餐；有人指尖轻点，外卖解决一日温饱；也有人推杯换盏，沉醉于酒桌应酬。

“吃什么，和谁吃，在哪吃？”看似日常琐碎，却映照着现代生活的节奏与选择。

然而，不知从何时起，好好吃顿饭，竟成了许多人难以企及的日常。

记得看到过一个小故事。

有人问老师傅：“您修道，如何用功？”

老师傅回答：“饥来吃饭，困来即眠。”

那人不解：“难道不是所有人都是这样的吗？”

老师傅又答：“不一样，他们吃时不肯吃，千般计较；睡时不肯睡，百种思索。”

这不正是我们许多人的写照吗？嘴里嚼着食物，眼睛黏着屏幕，心思飘向八方。一顿饭草草结束，食不知味，了无趣味。

都说吃饭是件再简单不过的事，可不知道从什么时候开始，好好吃饭竟成了一件最难做好的事情。

02

烟火袅袅，一餐一饭见真谛

好好吃饭，首先是一份对生命最本真的敬意。

它是生存的必需，一碗热汤面下肚，驱散饥寒，慰藉疲惫的身心。

但它的意义远不止于此。当家人围坐，笑语伴着饭香升腾；当熟悉的滋味唤醒深藏的亲情记忆；当深夜归家，看到那盏为你亮着的灯和温热的饭菜——此刻，食物便成了情感的纽带，心灵的港湾。

好好吃饭，是对这份人间至暖的珍视与守护。它提醒我们，在奔忙中驻足，感受当下的温度与联结。

问问自己：你有多久没放下手机，心无旁骛地陪家人好好吃一顿饭了？

更深的敬意，往往在生活的风雨飘摇中才熠熠生辉。

人生顺逆交替，春风得意时珍馐美味自不待言。然而，身处逆境呢？是自暴自弃，潦草度日，还是依然选择认真对待一餐一饭？

后者，才真正彰显了对生活不熄的热爱与坚韧的敬意。

在谷底依然不敷衍口腹、精心对待一餐一饭的坚持，正是对无常命运最优雅的回应，也是对生命本身最深沉的热爱与最诚挚的敬意。

03

烟火永燃，举箸食事敬平生

人这一生要吃无数顿饭，与不同的人，在不同的境遇下。

开心时吃，不开心时也要吃。

世事变迁，唯有吃饭是生活永恒不变的根基。

无论顺境逆境，好好吃饭，都是我们向生活表达敬意最直接、最有力的方式。

它滋养着我们的肉身，更淬炼着我们的精神——在专注咀嚼中安顿浮躁的心神，在烟火氤氲中汲取前行的勇气。

所以，今日的你，有好好吃饭吗？

生活或许复杂，但四方食事，终究归于一碗踏实温暖的人间烟火。

愿你在未来的日子里，无论晴雨，都能珍视这一餐一饭。

用心对待每一次举箸，让食物的温度熨帖肠胃，更温暖心灵。

在这最平凡的烟火日常里，践行对生活最大的敬意，把日子过得热气腾腾，将生命滋养得朝气蓬勃。

因为，这袅袅升腾的烟火气，正是我们热爱生活、坚韧前行的永恒力量之源。

作者简介：陈可以，沉潜于笔墨，栖身于深夜。尝遍人间独行路，愿故事如烛，照见悲喜，温暖相逢。

END

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