清积水、灭蚊虫、做防护，做自己的健康责任人！

亲爱的市民朋友们：

近期高温多雨，蚊虫快速繁殖，登革热、基孔肯雅热（简称“两热”）进入流行季，传播风险较大。

“两热”是通过伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播的急性传染病。感染后，患者通常会出现突发高烧、关节与肌肉疼痛、皮疹等症状，严重影响身体健康。清积水、防蚊灭蚊是关键，需要大家共同参与。

为保障您和家人的身体健康，我们向广大市民发出以下倡议：

积水及时清倒

清除蚊子孳生地

1.翻盆倒罐清死角：立即清理居家环境内外（阳台、天台等）的闲置容器（盆罐、轮胎、瓶罐），确保不积水或倒扣存放，清除各类卫生死角。

2.垃圾积水及时清：生活垃圾日产日清，特别关注垃圾点、绿化带等易积水处。

图源：“广东疾控”微信公众号

3.科学养护水生植物：每3-5天彻底换水并清洗根须，“两热”流行期不建议养水生植物。

共建健康家园

强化公共环境治理

1.重点场所严把关：在建工地、公园景区、物业小区、回收站等责任主体，需加强环境卫生管理，确保整洁、通风，疏通沟渠，保障纱窗纱门完好。

2.公共区域齐动手：社区、单位及家庭积极参与大扫除，重点清理公共区域（天台、地下室、闲置地等）。

加强个人防护

降低蚊虫叮咬风险

1.睡觉记得挂蚊帐：安装并关严纱门纱窗，睡觉挂蚊帐。及时使用电蚊拍、驱蚊液、蚊香等进行灭蚊驱蚊。

图源：“广东疾控”微信公众号

2.外出防护不可少：户外活动尽量穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂抹有效驱蚊剂。避免在蚊虫高峰期（7-9时、17-19时及黄昏、黎明）外出，避免逗留户外蚊虫密集的地点。

及时就医排查

主动配合防控工作

1.出行前查目的地：出发旅行前，务必了解目的地“两热”疫情，尽量避免前往流行区。出行时准备好防蚊用品。

2.归后健康自观察：从“两热”流行地区返回后，应密切观察自身健康状况至少两周。

3.一旦发热速就医：一旦出现突发高热、头痛、肌肉关节剧痛或皮疹等疑似“两热”症状，请立即就近前往社区医院或其它正规医疗机构就诊。

图源：“广东疾控”微信公众号

就诊时务必清晰告知医生近期的蚊虫叮咬史、旅行史（特别是风险地区旅居史），配合完成流行病学调查和必要检测。

市民朋友们，清洁家园，人人有责。让我们积极行动起来，从自身做起，齐心协力筑牢“两热”防控屏障，用实际行动守护自己和家人健康！