丧偶后：没有人在乎你 没有人帮助你 痛苦没有用 只有自己能拯救自己

文/加油吧莉莉安

图/源自网络 如有侵权联系删除

今天想以一个过来人的身份，讲一下这些年的一些感悟。

以前我也是一个很以自我为中心的人，因为父母爱我，老公爱我，孩子们也需要我。所以，我在付出的同时，也收到了很多关爱。我以为我很重要，有很多人会很在乎我的感受。

其实，这是一种错觉。在乎你的人往往也就身边最亲的几个人而已。

失去了最亲的人，也就是你和这几个剩下的和你最亲的人心痛，外围的人是没有余震的。

所以，不要奢望别人同情你，理解你，帮助你。

永远记得刚出事的那一年，我像一个失去魂魄的木偶，在茫茫人群中不知所措。我不知道该干什么，该说什么。

我想他，思念他，也需要他。

我常常一个人傍晚坐在阳台上抬头看天边的晚霞。仿佛他就在天上另外一个世界，离我那么遥远。仿佛昨天还在身边，今天已阴阳两隔。

我知道：这件事是在我能力之外的，是我力所不能及的。但是我在很长一段时间无能为力，我终于承认了我的渺小，我就像人世间的一粒尘埃。

伤痛没有人看见，没有人在乎，甚至很长一段时间我放弃了，我愿意让自己自生自灭，觉得那样也是一种美好。

什么时候我的心情有所释放？观念有所扭转？

大概是到了头条写文章的时候吧。

我是一个极其敏感脆弱的人，这样的事情发生在我身上，说实话我是承受不来的。

那时候看见妹妹和姐姐，我像抓住了救命稻草似的。我一遍遍讲述着我的心多痛，他有多好。

可是，她们都是有家有室的人，不能一直陪着我，听我讲过去的往事啊。即便我能活在回忆里，可是她们不能啊。

姐姐说她了解我的痛，可是他已经丢下我走了，不要再去想他了。我好像身不由己，这一想就是五年过去了。

姐姐说人不能永远活在过去，也不要把痛埋在心里，那样会出事的。要找一个心灵的出口，于是我来到了头条写文章。

然后就一发不可收拾，没想到收获了200000多粉丝。我才知道，像我一样正在经历伤痛的原来有这么多人。

大家都和我一样有着相同的经历，有的姐姐妹妹年龄也不是很大，大家都还在自己的工作岗位上一边发光发热，一边自己疗伤。把所有的痛都放在心底，负重前行。

谁不是晚上流泪，晚上继续前行呢？不是这样很伟大，而是这就是真实的生活。生活就是有起伏，有悲欢离合。我们能够正确去面对，去坚强生活，就该为自己鼓掌，为自己加油打气。

以后的日子里，请让伤痛慢慢减轻，努力提升自己，关注自己，不奢望不指望，放平心态。只有自己才能将自己从万丈深渊拉起。

作者：加油吧莉莉安

专注书写内心情感

感谢您的支持和关注

1斤新货芝麻叶嫩叶 ￥28.9 购买