每次见到刘厚奖时，他都身着各种各色的运动短袖，时刻面带笑意，眼神明亮有神。今天又是一周一次的“星新跑团”活动，在他有条不紊的带领下，数十名“星星的孩子”与志愿者一对一牵手，在花都区花果山体育馆跑起步来。刘厚奖这项陪跑运动自2023年7月6日起至今已经连续举办了61次，从不间断。

精心组织孤独症儿童公益陪跑，帮助“星星的孩子”感受运动快乐；策划亲子环保徒步活动，引导众多家庭走进大自然；牵头向花都公共场所捐赠公益AED设备，为生命保驾护航……他就是“广州好人”、广州市花都区马拉松跑步运动协会会长、刘厚奖好人工作室的负责人刘厚奖，一个每日都在奔走努力，带动更多人加入公益事业的运动爱好者。

爱跑步也爱宣传AED

“作为一名IT人员，我每天的工作就是坐着对着电脑，常常一坐就是一整天，久而久之，身体出现了肌肉酸疼、晚上睡不着等多种情况。2015年的一个清晨，我妻子拉着我去跑步，一次两次之后，我发现自己晚上睡眠质量得到了很大改善。于是，从第三次开始，我就自己每天早上出去晨跑，没想到转眼过了十年，跑步已经彻底融入我的生活，成为我的日常与习惯。”谈及跑步的初衷，刘厚奖表示。

出于对跑步的热爱，2018年，刘厚奖与花都跑团团长“奔跑哥”等人共同创立了花都区马拉松跑步运动协会，希望为更多的跑友提供专业化服务，让更多的人爱上跑步这项运动。

“低血糖晕厥、运动性摔伤、突发性心悸……这些情况我们都遇到过。”在晨跑夜跑的日常锻炼中，刘厚奖和其他跑步爱好者始终保持着敏锐的观察力，每当遇到路人突发不适的情况，他们总会第一时间停下脚步施以援手。此外，协会每年都会开展专业急救机构组织的系统性培训，为花都区培养了一批急救员，以便更好地在特殊情况下帮助他人。

值得一提的是，在花都跑步圈，刘厚奖一直有一个称号——“AED传播使者”。“在坚持跑步的这些年里，我曾目睹或者听说过多起因为猝死失去生命的事件，如果在当时有人掌握了AED的使用方法，很多人都能够及时获救。”刘厚奖说。

在刘厚奖的发动下，花都区马拉松跑步运动协会众筹了花都公共场所首台公益AED，安置于区文化广电旅游体育局门卫处，为体育馆运动的市民保驾护航。2022年5月18日，刘厚奖更是代表协会向花都区内14个单位捐赠了15台AED，这批AED分布在文明实践阵地、政务服务中心、学校等公共场所，初步形成覆盖全区的AED应急救援网络。

“通过我们的努力，越来越多的单位、企业、组织、社会力量都参与到普及AED的队伍中来。如今的花都，在校园、社区等人员密集地的场所，都能够看到AED的身影，这也让更多的人了解与掌握急救知识，更可以挽救更多美好的生命。”刘厚奖说

刘厚奖与一名“星星的孩子”

带“星孩”跑向阳光

在协会成立后不久发起的第一项公益慈善活动中，刘厚奖和队员们驱车四小时穿越九曲十八弯的山路后来到探访家庭：82岁奶奶照顾6个孩子，特别吃力。为了给孩子补充营养，刘厚奖立刻带着孩子们前往村里的超市，把所有鸡蛋都买了回来。

“现在回想起当时的场景，我还会忍不住流下泪来，孩子们略显胆怯但饱含感激的眼神，让我至今难忘，从那一刻起，我就在心中下定决心，遇到困境的孩子，一定要竭尽所能，帮一帮。”刘厚奖说。至此，公益的种子在他心中落地生根。

2019年，在一次例行跑步过程中，路旁的一名陌生人拦住他询问，能不能带着两个小朋友一起跑步，刘厚奖不假思索地答应了。但是在跑步的过程中，他发现这两个孩子一路闷声不说话，脸上也没有什么表情。“一问之下，我才知道这两个都是‘星星的孩子’。”

接触到这个特殊群体后，刘厚奖通过查询资料发现，跑步干预对孤独症儿童具有显著康复效果，这种有氧运动不仅能有效提升患儿心肺功能及肌肉力量，更在社交能力培养方面改善刻板行为，帮助“星星的孩子”建立人际互动信心。

于是，“星新跑团”活动应运而生。每周五夜幕降临时，这群特殊孩子都会在志愿者一对一的陪伴下，来到花都体育中心跑步。在陪跑中，志愿者主动和孩子们互动、交流，让孩子们变得更加阳光健康。截至目前，该活动已举办61次，有来自广州、东莞各地100多个“星星的孩子”深度参与其中。今年5月6日，刘厚奖还带着“星星的孩子”一起走进花都梯面雁鹰山进行生态徒步活动，让他们感受祖国的秀美山河。

“作为一名单亲母亲，我在维持家庭生计的同时还要照顾孤独症儿子，压力可想而知。刚开始跑步的时候，我的儿子还狠狠地咬了刘会长两口。这么多期跑步下来，我感觉孩子明显开朗了许多，情绪也更加稳定，与人交流也更加自信。这段时间，他更是在教练的指导下学会了游泳，让整个家庭都看到了新的希望。”一名“星星”妈妈哽咽地说。

从晨跑到陪跑

从急救普及到关爱“星星的孩子”

刘厚奖始终坚信：

微小的善意汇聚成河

便能滋养更多需要帮助的心田

未来

他将继续带领团队奔跑在公益路上

让每一颗“星星”

都能在温暖中闪耀属于自己的光芒

来源：广州日报

编辑：洪敏

复核：龚耀东 吴敏娜

校对：贾愚

审核：邓必彦

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