“白露养肺，秋冬不累”，建议常喝5道汤，润肺去燥，益气解秋乏

1.莲子西洋参猪心汤

2.胡萝卜玉米番茄排骨汤

3.雪梨莲藕猪骨汤

4.板栗乌鸡汤

5.雪梨无花果银耳汤

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更新时间：2025-09-09

标签：美食秋冬建议白露雪梨西洋参莲藕无花果莲子胡萝卜番茄玉米板栗乌鸡汤

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