宝宝感冒别慌张，老祖宗三招推拿法，川贝炖梨来帮忙

小家伙一旦着凉生病，当爸妈的心都揪起来了。别急，老祖宗传下来的几招还真挺灵验，推推按按加点食疗小妙招，症状能缓解不少，孩子的身体底子也能慢慢变结实。中医调养孩子确实有门道，咱们这些当爹当娘的抽空学学，家里有个小病小痛也能心里有数。

**天门开启这招**：两个大拇指并排，从宝宝两眼中间的眉心位置，轻柔地往上推到发际线那里。这个动作有助于驱散风寒，每次推个30到50下就差不多了。千万记得手劲要像羽毛一样轻，孩子嫩着呢，温柔点才不会让他们抗拒。

**坎宫推移也很重要**：大拇指换个位置，从眉心出发，顺着眉毛的自然弧度往两边推，推到太阳穴那块儿。这样做能让小脑袋瓜清醒些，眼睛也会舒服很多。同样是30到50下，保持均匀的节拍，别忽快忽慢的。

**川贝炖雪梨来一碗**：挑个水灵灵的雪梨，小心把核掏干净，往里头放点川贝粉和几块冰糖，上锅慢慢蒸。这道甜品润肺化痰特别好，对付风热感冒的孩子很对症。蒸的时候火候小点，慢慢炖，让那些养分都渗透进去。

护理生病的小宝贝，最重要的就是方法得当。推拿时手法要像春风拂面般轻柔，吃食上的调理也不能马虎。平时多观察孩子的状态，哪里不对劲就赶紧调整护理策略。孩子好得快，咱们当父母的也能睡个安稳觉。