多动症的孩子，这里堵住了！给它揉通，想不好都难

40年临床经验总结：多动症的孩子，核心问题是中焦枢纽运转失灵！

中焦位于核心枢纽位置，有承上启下的作用，承载着人体营养代谢与气血输布的关键职能。

中焦指脾胃，如同物流与能源中心：

运化水谷：脾胃把我们吃进去的食物和水分，转化为维持生命活动所必需的气、血、津液。

升清降浊：脾主升清，将精微物质上输至心肺、头脑；胃主降浊，将消化后的糟粕向下传导，排出体外。

简单来说，中焦就是一个能量转化和输送的枢纽站。它运转良好，清气上升滋养心神，头脑得以清明；浊气下降排出体外，身体得以轻松。

如果中焦这个枢纽站发生堵塞，身体的能量循环就会出大问题。那么，中焦为何会堵呢？

1.过多食用肥甘厚味和生冷寒凉，脾胃长期超负荷工作，导致寒湿内停，气机凝滞。

2.孩子学习压力、家庭氛围紧张、受到责骂等，都可能导致肝气不舒。肝木克脾土，形成肝郁脾虚，加重中焦堵塞。

当中焦淤堵，能量转化和输送失灵，会产生一系列连锁反应，诱发多动症。

1.清阳不升

本该输送到头面的清阳之气无法上去，大脑得不到充足滋养，自然无法专注思考和学习。

2.浊阴不降

糟粕浊气不能下行，堆积在中焦，就会发酵产生虚火、痰热。这些多余的热量和痰浊没有正常的出路，就会在体内乱窜，煽动心神。孩子表现为身体多动、坐立不安、情绪冲动、脾气急躁。

3.气血生化无源

长期中焦运作不良，气血的生成来源不足。心主神明，需要血的濡养才能安静。气血不足，则心神无处安住，表现为神思涣散、记忆力差、眠浅多梦。

所以，在中医看来，多动症孩子外表的动，恰恰源于内在的“堵”。治疗绝不能简单地强制镇静，而是要以“疏通”为第一要义，给邪以出路。

首先，分享一张我的经典方剂：

组成：焦山楂、神曲、陈皮、茯苓、竹茹、枳实、连翘、远志、 龙骨、太子参、白术、甘草。

主要作用就是消食导滞，清化痰热，宁心安神。

其次，饮食上要忌口，停止所有冷饮、冰淇淋、油炸和膨化食品。适当吃一些山药、南瓜养脾胃，增加芹菜、白菜、菠菜等蔬菜的摄入量。

最后，配合穴位按摩，疏通中焦：

1.清胃经：泻胃火，通腑气。

2.摩腹：促进肠道蠕动。

3.运内八卦：宽胸理气，消食化痰。

总结：

中医治疗多动症，通过消食、化痰、清热的方法，把扰乱心神的病根清除掉。中焦这个枢纽一通，清气得以上升滋养心神，浊气得以下降排出体外，身体内部的混乱秩序得以恢复，孩子的专注与宁静便自然而然地回归了。