刚刚！姚明闪现深圳

【来源：深圳晚报】

刚刚

姚明现身

深圳图书馆北馆

4月23日，深圳第30个世界读书日暨“每天息屏一小时 读书运动爱自然”倡议系列活动启动仪式在深圳图书馆北馆启幕。全国人大代表、北京姚基金公益基金会创始人姚明来到活动现场，与现场嘉宾共同发起“每天息屏一小时 读书运动爱自然”的倡议。

深圳图书馆北馆于2023年12月28日正式面向公众开放，立体书库货架位于图书馆地下，属于国内首创的超深立体书库，也是全国规模最大的智能立体书库。

“我非常支持深圳的这一倡议，应该提供更多文化和体育活动的机会给市民，以促进这一倡议的有效实施。”在当天上午的深圳媒体群访中，姚明分享了关于阅读的个人见解，认为阅读和运动都是重要的文化需求和个人成长的方式。他还指出短视频等快速消费的内容虽然有其价值，但不应完全替代深度阅读和个人体验。在其职业生涯中，姚明通过阅读来调整心态，将打篮球视为工作的一部分，同时也注重自己的时间分配和个人兴趣的发展。“实际上，顶尖运动员需要具备阅读能力，并将其与社会、人生经验相联系，不断探索自我和了解自我。”

随后，姚明在活动现场分享了自己的阅读经验：“在信息化背景下，人们应该找到线上线下的平衡点，合理安排每天的时间，适当放下电子设备，更多地接触书籍和其他形式的文化产品，从而实现身心的全面发展。我们并不反对科技进步带来的便利，而是倡导一种更加健康的生活方式。”他呼吁大家在信息化时代通过“每天息屏一小时”，以少量但持续的学习和阅读为自己的生活和人生创造积极影响。在数字时代保持阅读的习惯，平衡线上线下的生活方式，鼓励大家珍视传统阅读的价值。

姚明表示，对自己童年影响最大的两套书籍是《中华上下五千年》《世界五千年》，来自于父母赠予的一套历史书籍对其产生了深远影响，丰富的历史文化知识激发了他对世界的好奇心和探索欲望。“在信息化快速发展的今天，仍然需要保持对纸质书籍的热爱和重视，寻找屏幕之外的知识源泉。”

不止阅读，运动也是今天活动的一大关注点。姚明表达了对即将来临的第十五届全国运动会的支持，期望能看到更多的新生力量和新兴文化的展现。“我们希望孩子可以享受体育课带来的欢愉，从课堂走到操场上享受户外时光撒野。”

采写 | 深圳晚报记者 陈仪衡

编辑｜张裕麟

审读｜郭建华

二审｜陆楚一

三审｜潘韵琪

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