文｜凝妈悟语

小时候跟妈妈亲是本能，长大后还能跟妈妈亲是本事！

生活中，我们常听说那些叛逆、与父母疏远的孩子，但实际上，与妈妈保持亲密关系的孩子也并不在少数。

我身边就有很多这样的案例：

“妈妈，这个粥很好喝，我特意给你点了一份！”“妈妈，这个鸭蛋很好吃，拿回去晚饭吃！”...

这是一位高中毕业生和妈妈在食堂共进晚餐时的贴心对话，温暖而自然。

“妈妈，工作有点累，好想放个假出去玩一下！”“我成为我们单位篮球主力了，这是我的海报”...

这是工作两年的男孩仍与妈妈分享生活点滴的真实写照。

“妈妈，身体怎么样？我打听到一个地方，特别适合你住，周末我歇班就带你去看看”。

这是40多岁的男子对母亲的关怀，数十年如一日。

这些妈妈可能不是完美的，但她们却赢得了孩子长久的情感连接。这种亲密关系的背后，不是偶然的幸运，而是妈妈们在日复一日的相处中，用对的方式种下的种子。

那些能与孩子一直保持亲密关系的妈妈，大多做到了以下四点：

一、孝顺老人，以身作则传承家风

心理学家阿尔伯特·班杜拉的社会学习理论指出，孩子通过观察生活中的重要他人来学习行为模式。

一个孝顺老人的妈妈，不用言语说教，孩子自然从她身上学会了尊重与爱。

从我记事起，我的妈妈就特别孝顺老人。她关注爷爷奶奶的饮食起居，有好吃的就打发我给爷爷奶奶送，每到秋天，就帮他们翻新被褥，当叔叔婶婶们没有时间照顾老人时，她总是帮忙代劳。

我的那些一直和孩子保持亲密关系的朋友们，也无一不是孝顺老人的典范。

这种孝顺的行为传递了家庭的责任与温情。

从小耳濡目染，我感觉对老人好就是自然而然的事，是发自内心的自然情感。

和妈妈亲，是一种温暖的感觉。

妈妈可能没有什么丰功伟绩，但是对待上一辈的细碎举动，就是我心中的标尺，让亲子间的情感有了代代相传的温度。

二、引导独立，让孩子爱劳动爱生活

爱做家务的孩子，更懂得爱生活、爱身边的一切。

懂得放手的妈妈，反而能培养出更有能力的孩子。这种能力最终转化为孩子对妈妈的感激与亲近。

孩子有天然的学习成长的愿望，如果从父母那里得到很多，就会把这些兑换成情感进行回馈。

我很小的时候，妈妈就教我做很多事情。农田里的活，除草、翻地、收获果实。针线活，缝衣服、做沙包、用缝纫机。做饭，熬粥、蒸馒头、炒菜等等。各种生存技能，都一一传授给我。

每次想起小时候看着妈妈做事的情景，都有一股暖流涌上心头。是妈妈教会了我如何独立生存，如何在琐碎的事情中寻找美好。妈妈也记得教我学习的样子，这份共同成长的记忆，让亲子关系在独立中愈发紧密。

《中国青年报》曾报道过一项长期追踪研究，结果显示：经常参与家务劳动的孩子长大后与父母关系更亲密的比例高出1.5倍。研究人员解释，共同劳动创造的不仅是技能，还有共同回忆和相互理解的空间。

妈妈帮助孩子学会独立生存，不仅赋予孩子独立生活的能力，更在烟火气中让孩子读懂生活的意义。

三、提供情绪价值，让孩子感到被全然地接纳

美国心理学会的长期追踪研究指出：父母对孩子情绪的积极回应，能让孩子成年后拥有更强的情绪调节能力和更高的生活满意度。

我的妈妈总是看我的优点，并给予真诚的赞美！

“你写的字真好看！”“你穿这身衣服真漂亮！”“你炒的菜真好吃”“你学东西真快！”......

虽然我不是班级里最优秀的那一个，但妈妈总是以我为骄傲。在很多人不看好女孩子上高中、上大学的时候，妈妈却一直支持我读下去。

当我感到不舒服，想坚持去上学的时候，妈妈却劝我先休息，并给我吃平时舍不得吃的黄桃罐头、大鸡腿。

妈妈对我的爱是无条件的，根据人本主义心理学家卡尔·罗杰斯的理论，无条件的积极关注是培养健康人格的重要条件。

这样的妈妈不是忽视孩子的缺点，而是选择先建立连接，再纠正行为。

当孩子难过时，她们不说“没事的”，而是说“我知道你很难受，我们一起想办法”；当孩子迷茫时，她们会肯定“你已经做得很好了，妈妈为你骄傲”。

心理学研究表明，这种情感回应会让孩子大脑释放多巴胺和催产素，感受到幸福与安全。这种被看见、被理解的感觉，会成为孩子自信的底色。他们知道妈妈永远是自己的情绪港湾，自然愿意敞开心扉，让亲子关系在共情中愈发深厚。

四、积极向前，用不抱怨的态度影响孩子

妈妈的乐观态度，会潜移默化地影响孩子。乐观的妈妈从不会被生活的琐事击垮。

很多妈妈都有一个共性，就是任劳任怨，从不抱怨生活。

过去的生活多艰苦啊，夏天没有空调，冬天没有暖气，农活没有自动化工具。但是她们从不抱怨环境，而是用双手去改造一切。

夏天，把西瓜放到冷水缸里，吃上几片，就感到分外凉爽。怕孩子热睡不着，也怕被蚊子咬，就拿着蒲扇给孩子扇一晚上。

冬天，用火炉把家里烧得暖暖的，给孩子做厚厚的棉衣，怕早上穿起来太冰凉，还要放火上烤一烤。

怕天气不好，来不及收庄稼，就起个大早，抢在坏天气前抢收。

现在没有那么艰苦的条件，但是很多妈妈依然用自己的别样乐观激励着孩子，教会孩子：重要的不是拥有什么，而是如何和拥有的东西相处。

妈妈们这种积极的形象，早已扎根我们心中，对妈妈只有敬佩，没有嫌弃。

叙事疗法理论告诉我们，一个人如何讲述自己的故事，就会过上什么样的生活。不抱怨现状的妈妈，其实是在向孩子传递一种构建积极人生故事的能力。

当遇到坎坷时，妈妈那种热爱生活的态度总是激励着我，动力满满。这种积极的生活态度，会让孩子在成长过程中自然而然地靠近妈妈，因为从妈妈身上，他们能获得前进的力量。

写在最后

亲子关系从不是单方面的付出，而是妈妈用正确的方式，为孩子种下感恩、独立、自信、乐观的种子。

孝顺的言行让情感有了根基，劳动的实践让成长有了力量，情绪的守护让心灵有了归宿，乐观的态度让未来有了光芒。

事实上，“跟妈亲”的密码很简单：妈妈在孩子心中种下爱与成长的种子，孩子便会用一生的亲密与温暖来回应。无论孩子长到多大，走得多远，那颗被爱滋养过的心，总会找到回家的路。