严幼韵这个人，真是活出了一个传奇。1905年出生，2017年去世，活了整整112岁。2003年，98岁的时候，她被查出大肠癌，这岁数得癌症，搁谁身上都觉得悬乎。

可她不仅挺过来了，手术后没几个月，还跟给自己动刀的外科医生跳了一场舞。她后来又活了14年，直到112岁才走，成了民国时期活得最久的名媛之一。

早年：家里有钱，长得漂亮，人生开挂

1905年严幼韵出生在浙江慈溪，家里条件好得不得了。

她爷爷严信厚是上海总商会的第一任会长，相当于当时商界的扛把子。她爸严子均接手家业，开银号、弄金店，生意做得风生水起。

严幼韵小时候在天津长大，家里仆人一堆，每天都有新衣服穿。她家有个绸布庄，定期送最新款布料给她挑，生活那叫一个滋润。

到了上学的年纪，她先去了上海沪江大学，后来转到复旦大学念商科。

那时候复旦女学生少得可怜，她算是个稀罕人物。长得漂亮，家世又好，同学们都管她叫“84号小姐”，因为她老坐家里那辆84号牌照的车上学。走到哪儿都自带光环，妥妥的校园女神。

1929年，24岁的她嫁给了杨光泩。这哥们儿27岁，清华大学教授，还做过外交顾问，留过洋，脑子好使得很。

俩人婚礼在天津办得特热闹，来了不少大人物。婚后生了三个女儿，日子过得挺顺。她老公忙学术和外交，她在家带娃，生活看着挺美。

中年：老公没了，日子苦到不行

可好日子没持续多久。1942年，杨光泩在菲律宾被日本侵略者弄死了，才40岁。严幼韵37岁就守了寡，带着仨女儿，日子一下翻了天。

那会儿正赶上战乱，家里从有钱有势变成啥也没有。她带着孩子到处逃难，住的地方破得不行，只能靠种菜、养鸡、自己做酱油过活。

想想看，从大宅门小姐到自给自足，这落差多大啊。但她硬是咬牙撑下来了，靠着聪明和韧劲，把仨女儿拉扯大。

这段时间，她没啥外援，全凭自己。她那股不服输的劲儿，真不是一般人能比的。战乱那几年，多少人熬不过去，她却带着一家子活下来了。这份坚强，放到现在也让人佩服。

再婚：跟外交大佬搭伙过日子

1959年，54岁的严幼韵跟顾维钧结婚了。

顾维钧是啥人？民国外交部长、驻美大使，外号“民国第一外交家”，名气大得很。这是他第四次结婚，严幼韵算是他晚年的伴儿。

顾维钧挺看重她，管她叫“主爱”，听着就挺深情。婚后她在家里帮他招呼客人、管家务，干得有条有理。

俩人一起生活了26年，直到1985年顾维钧97岁去世。

之后严幼韵一个人留在纽约，日子过得挺安静。她喜欢穿旗袍、踩高跟鞋，哪怕年纪大了，也没丢掉那份讲究。

她不咋运动，吃的也不讲究，爱肥肉和甜食，体重一度飙到180斤。可她压根不在乎，该吃吃该喝喝，活得挺自在。

98岁得癌症：手术后还跳舞

2003年，严幼韵98岁，被查出大肠癌。这岁数得了这病，家里人都慌了，可她自己淡定得很。医生建议手术，她就做了。手术很成功，第五天她就嚷着要回家。

她大女儿杨蕾孟后来回忆，严幼韵在医院啥也没抱怨过，就提了一次拆线时胶布扯得有点疼。这心态，真不是一般人能有的。

手术后没几个月，她恢复得让人瞠目结舌。走路没问题，还能到处社交。98岁生日那天，她办了个大宴会，专门请了给自己动手术的外科医生。

这医生年轻，长得还挺帅。宴会那天，她穿了白色绣花旗袍，踩着金色高跟鞋，气场全开。到了高潮，乐队放起华尔兹，她直接拉着医生下场跳舞。

俩人跳得不快，但那份从容和活力，把在场的人都看呆了。有人直呼：“98岁还能跳舞，太牛了！”这事儿后来传开了，成了她晚年的一段佳话。

晚年：112岁的人生是怎么过的

手术之后，严幼韵没消停下来。她继续住在纽约，生活节奏一点没慢。每天睡到自然醒，穿上旗袍和高跟鞋，自己拎着帆布袋去超市买东西。

吃的方面，她一点不挑，肥肉、甜食随便造，尤其是黄油和巧克力蛋糕，吃起来没够。体重涨了不少，可她压根不care，照样活得开心。

2015年，109岁那年，她接受了《纽约时报》采访。

记者问她长寿的秘诀，她乐呵呵地说：“不爱运动，想吃多少黄油就吃多少，不老想着过去。”她从不逼自己干不喜欢的事，也不为了健康刻意控制啥。

她还有句口头禅：“事情总可能更糟，不是吗？”这话她早年老公没了的时候说过，晚年车祸掉牙时也说过，特别能反映她的心态。

2017年5月24日，112岁的严幼韵在纽约家里走了，走得挺平静。她这一生，从1905年到2017年，横跨112年，见证了民国到现代的无数事儿。

从有钱人家的小姐，到战乱里的单亲妈妈，再到外交家的太太，最后成了长寿老人，她的故事真挺带劲。

为啥她能活这么久？

严幼韵活到112岁，咋做到的？她自己说是心态好，不瞎操心。

她不运动、不节食，生活习惯跟现在那些养生专家讲的完全反着走。可她就是活得久，这说明啥？身体素质是一方面，但心态可能更关键。

她早年经历那么大起大落，后来又碰上癌症，都没把她压垮。每次摔倒都能爬起来，这份乐观和韧性，一般人学不来。

再一个，她对生活有种随遇而安的态度。吃啥穿啥，她都不纠结，想干啥就干啥。这种不给自己找罪受的活法，可能真帮她减了不少压力。

现在好多人为了健康，天天算卡路里、逼自己跑步，活得累得要死。她呢，完全不走这条路，反倒活得更自在。