【科普大讲堂】中医护明眸，耳穴助防控——2026年第一期公益科普大讲堂继续开讲

中医护明眸

耳穴助防控

1月10日，青岛市医务工会“医米阳光”志愿服务队首发启航，走进青岛市妇女儿童活动中心科技宫开展以“儿童近视中医防控”主题科普讲座，用中医特色疗法为儿童视力健康保驾护航。

近视是儿童青少年常见的眼病，已成为影响视力健康的重要问题。遗传因素、不良读写姿势以及长时间近距离用眼是近视发生的主要诱因。近视不仅会增加视网膜脱落、青光眼等致盲风险，还可能影响孩子的学习、运动能力，甚至对其未来择业与发展造成限制。本次活动由青岛市第五人民医院儿科医生袁榛主讲，课程立足中医理论，融合多项中医特色疗法，为儿童近视防控提供兼具专业性与实用性的中医解决方案。

中医学认为，近视与肝、心、脾、肺、肾等脏腑功能及气血、经络状态密切相关。“肝开窍于目”“肾藏精主明目”“目得血而能视”等理论，为近视防控提供了核心指导。中医防控注重整体调理，通过疏通经络、补益气血、协调脏腑功能来达到防治目的。例如，眼保健操通过按摩攒竹、睛明、四白等穴位，有助于缓解眼部肌肉紧张与视疲劳；此外，耳穴压丸、中药熏蒸、核桃灸、眼针等外治疗法，在临床中也显示出良好疗效。

本次分享重点介绍的耳穴压丸疗法，以其操作简便、安全有效的特点备受关注。耳穴是耳廓上与人体脏腑经络相通的特殊反应点，可谓人体整体的缩影。通过刺激相应耳穴，能够调节全身功能状态。该疗法采用王不留行籽或磁珠，辨证贴压于耳部对应穴位，可疏通经络、调和气血、改善脏腑功能。该方法无创舒适，一般每周贴敷1次，就诊频率低、作用持续，对假性近视有助于放松睫状肌、提升视力，对真性近视也能延缓度数增长、缓解眼干、酸胀等不适。

讲课过程中，袁医生与孩子及家长互动热烈，现场为参与讲座的儿童开展耳穴压豆实操教学，手把手指导穴位定位与按压方法，让大家直观掌握实用防控技巧。

此次科普活动，既帮助孩子们系统认知儿童近视中医防控知识，也手把手指导大家掌握防控穴位定位与耳穴压丸基础操作，切实推动中医文化普及与适宜技术落地，充分践行“防重于治”的健康理念，为儿童青少年视力健康筑牢防护屏障。

链接推荐介绍：

青岛海慈中医医疗集团西院区（青岛市第五人民医院）儿科以中医传统疗法综合运用为特色，长期致力于青少年视力健康与脊柱健康管理，并擅长中西医结合诊治小儿呼吸系统、消化系统常见病及抽动障碍。科室开展中药、膏方、推拿、拔罐、艾灸、穴位贴敷、揿针、耳穴压丸等多种中医特色疗法，未来将继续发挥中医优势，推广实用有效的近视防控技术，为儿童青少年的视力健康保驾护航，用中医智慧守护孩子们的光明未来。

袁榛主治医师

青岛市海慈中医医疗集团西院区(山东青岛中西医结合医院、青岛市第五人民医院)儿科主治医师，湖南中医药大学中医儿科学硕士研究生。师从全国第三批老中医药专家欧正武教授学术经验继承人舒兰教授。兼任青岛市中西医结合学会儿科专业委员会委员。

擅长：小儿呼吸系统、消化系统常见病的中西医结合诊疗，辨证运用中医特色疗法治疗小儿反复呼吸道感染、咳嗽、过敏性鼻炎、腹泻、抽动障碍等疾病。

坐诊时间：

周二、周三、周六全天

青岛市妇女儿童活动中心科技宫是岛城青少年科技活动场所，依托科技宫阵地，以“公益性 普惠制 个性化”为宗旨，面向少年儿童提供场景式、体验式、互动式、探究式科普教育综合实践教育活动，培养学生实践创新、科学精神以及学会学习等能力，进一步丰富素质教育内涵，充分利用科普资源助推“双减”行动，着眼于促进学生全面发展，引领崇尚科学精神，树立科学思想，掌握基本科学方法，了解必要科技知识，提升全民科学素质。