今年夏天迅速走红的“洞洞鞋”，真的安全无忧吗？小贴士来了

近几年，“洞洞鞋”一直备受人们的关注，同时也有较大的争议，而在今年夏天再次翻红，可相关问题也随之而来！这不禁让人疑惑，洞洞鞋真的安全无忧吗？

洞洞鞋的“个人优势”：

相比于其他的鞋，洞洞鞋轻便、柔软，不磨脚，再加上可爱的洞洞上，还能粘贴或者是装饰成自己喜欢的样子，在夏季这个炎热的季节中，穿洞洞鞋不仅时尚还能够散热。

还有的医护人员喜欢穿洞洞鞋，这无不因为洞洞鞋的舒适与透气，进一步减少长时间站立以及行走时的疲劳。当然，一脚蹬的设计同样适合短途，比如遛狗、去超市买菜等等，方便穿脱。

还有在户外的沙滩、海边等等，由于洞洞鞋的材质也是不怕水的，是悠闲娱乐的“出行搭子”。既然洞洞鞋在多个场景都有优势，为什么还会引发争议呢？

据调查发现，洞洞鞋引发的“足底钙化”尤为常见。其实，这也正是因为洞洞鞋有优势的同时，也有一定的劣势。如洞洞鞋普通的鞋底都是柔软且平坦的，缺乏了对足弓的有效支撑，而人们在行走时，足底筋膜又被迫承受了额外的压力，如此就容易让足部处于过度拉伸的状态。

持续在这种牵拉下，出现初期的足底筋膜无菌性炎症，若如此反反复复没有改善的话，随着足部组织微损伤的积累，身体会渐渐出现钙盐沉积的情况，最终变成足底钙化，这种现象也常被人们形容为“脚底长石头”。

另外，在相关的研究中发现，除了足底钙化以外，洞洞鞋还有可能引发其他疾病，如脚气等，如果是劣质材料制成的洞洞鞋中，还可能含有会危害身体健康的多环芳烃等化学添加剂，会增加皮肤炎症以及过敏的概率。

同时需要大家注意的是，这不仅针对的是成年人，还有儿童更要当心。由于儿童正处于生长发育的阶段，他们的足部骨骼以及韧带都尚未定型，洞洞鞋的软度无法支撑足部力量，可能会导致柔韧性平足或者是足弓塌陷。

为此建议大家切勿长时间穿着洞洞鞋站立或者是行走，并且有选择性的购买可以支撑足弓、缓震效果良好的鞋底。一旦在这个过程中，出现足底异常现象，应及时就医。

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