今天最危险的，不是下跌，而是你“冲动追高”的那一秒。很多散户周末在各种消息下，心里总会产生一种“行情不能再错过”的焦虑。你一定得清楚，市场给你信号的时间点不在周末，而是开盘后的第一次波动。

我直接给大家一句结论：周一A股最容易亏钱的，不是低开，也不是回撤，而是你在一根红K下就急于追涨。
今天我不讲“历史复盘”，我只给你实用的周一开盘关键点，让你做到从容操作，避免市场情绪的过度波动让你迷失。

一、开盘先看市场情绪：4065守不守，决定这周方向

首先，我们需要对周一A股的开盘有一个清晰的认识。今天最重要的关键点位是4065点，它不仅是技术面的支撑，更是市场情绪的“生死线”。在这个点位上，市场将决定接下来的走势方向。

4065支撑位，情绪的转折点

• 如果4065守住：说明市场情绪短期没有失控，资金依旧愿意承接，这样的情况更多是市场的“修复”期，投资者可以关注回踩后的低吸机会。
• 如果4065失守：那么市场情绪就会出现急剧转弱，资金退出的迹象明显，冲高容易变卖点，下午市场可能开始进入调整期。

对于散户来说，4065支撑位的得失，将直接决定你操作的节奏。守住，就可以参与短期的修复；失守，避免过度追高，等待市场给出更明确的信号。

二、资金流向：今天的钱，可能在哪里流动？

今天A股的资金流向与板块的表现将会相对分化，你能赚到的，基本不是全市场，而是几个确定性较强的方向。
资金总是会更愿意走向那些市场情绪高、政策支持的板块，但它也很怕没有明确利好的板块，短期资金的流动性会让市场更为震荡。(合规声明：只做技术研判分析，不做任何个股推荐)

1. 半导体和科技链条：全球科技复苏助推

半导体、芯片产业链会继续受到资金关注。这背后有两个关键原因：

• 全球科技复苏：随着全球经济逐步复苏，科技领域特别是半导体产业的需求持续增加，带动了产业链上的相关公司表现优异。
• 国内政策支持：国家对半导体行业的扶持政策不遗余力，相关的产业链公司在上游、生产设备等环节继续获得支持。

操作策略：如果今天半导体板块能够回踩不破支撑区间，可以考虑低吸，避免追高。重点选择龙头企业，捕捉对应机会。

2. 贵金属与黄金：避险资金的首选

外盘黄金近日的强势带动了贵金属的表现，A股的贵金属相关公司继续获得资金关注。
在全球不确定性增加的背景下，贵金属作为避险资产，继续吸引资金流入。

操作策略：今天如果黄金类相关个股出现回调，可以选择在低位时进行配置，但切勿在情绪过热时追涨。

3. 新能源与光伏：依旧是资金持续流入的主力

新能源板块，特别是光伏设备和储能行业，依旧是资金流入的重点。政策支持加上市场需求的不断增加，使得光伏产业具备了长期成长潜力。
同时，电池、储能、充电桩等领域也在获得政策驱动的支持。

操作策略：持续关注行业龙头，并在回踩时积极参与。需要注意的是，短期内该板块的波动性较大，适合波段操作。

三、周一最关键的三个“市场信号”

1. 量能的确认

周一开盘时，我们首要观察的就是量能的变化。如果市场出现大幅回调，量能没有回补，就很难出现持续上涨的行情。

• 如果量能放大且突破4065附近支撑位，说明资金回流，有可能迎来短期的反弹，操作策略可以是低吸。
• 如果量能缩小且震荡不稳，则很可能会进入盘整状态，最好耐心等待更清晰的信号。

2. 资金扩散性

这条信号非常重要：你一定要确保强势板块能带动次核心板块一起走，否则就容易陷入“市场自嗨”的局面。

• 能扩散：主线板块带动相关产业链扩展，能保证你的收益稳定提升。
• 无法扩散：市场风险加大，追涨风险高，必须减少仓位。

3. 龙头表现

在A股，龙头股的表现直接决定板块的走势。尤其是科技类板块、金融板块等，龙头股的表现尤为重要。

• 龙头强势：市场情绪高涨，适合跟随龙头股票进行波段操作。
• 龙头疲软：短期内板块涨幅受限，操作要谨慎。

四、周一的操作策略：把“节奏”抓住，少做多看

1. 上午的操作建议

周一上午的盘面可能会分化较大，如果早盘走强，你要密切关注4065的支撑。如果早盘出现高开或急涨，你要保持冷静，观察量能和资金流向，不盲目跟风。

• 如果指数回到4065附近后企稳，确认承接，可以在分歧后低吸。
• 如果4065失守，短期内应该保持观望，等确认信号再决定是否加仓。

2. 午后的操作建议

午后市场情绪会更加明显，一旦突破4100并稳定，市场可能会继续上行，这时可以逐步加仓。
如果盘中仍然出现震荡，最好维持现有仓位，不要频繁调整。

3. 仓位管理

仓位不宜重，避免满仓操作。如果4065支撑稳住，你可以选择你熟悉的核心板块适量加仓。
如果市场出现较大回撤，记得及时减少仓位，保留一定的现金流，避免被震荡割肉。

五、结语：把节奏做好，市场自然给你回报

周一最难的不是“涨还是跌”，而是你能不能在短期波动中保持冷静。
只要守住4065，找准时机，你的操作策略将变得更加稳健。
周一，不是看消息面，而是看资金回流的强弱，看龙头扩散的力度，看量能是否跟上，你做好这些，赚得的钱就是你值得拥有的。

（以上内容仅为市场复盘与交易思路分享，不构成任何投资建议。）