14日前维持晴好天气，15日开始有变化

“乱穿衣”的季节

早晚穿羽绒服

中午穿短袖

一天两季稳赚不亏

网友：再贵的短袖也能在南宁穿回本！

阳光持续在线

不仅会带来温暖

也会来“抽湿”

白天空气相对湿度逐渐减小

最小相对湿度只有30%左右

大家要勤补水

别让身体“干”着急

本周天气将迎来转折

14日之前仍是晴好天气

15日开始受偏南气流和高空槽影响

阴天、小雨等角色也陆续出场

但从气温来看也没有变得更冷

只是晒太阳的机会少了

来看具体预报

南宁市天气趋势

13-14日

晴到多云

最低气温8~12℃

最高气温22~24℃

15日

多云到阴天，局地有小雨

气温14~22℃

16日

多云转阴天有分散小雨

最低气温15℃

最高气温21~22℃

本周前期温差仍然较大

容易刺激血管收缩

增加心脑血管负担

也更易诱发感冒和呼吸道疾病

建议大家采用“洋葱式”叠穿法

灵活增减衣物

重点保护好头部、颈部和腹部等关键部位

健康度过这段“过山车”式的天气

（来源：微信订阅号-南宁气象）