来源：爱做美食的小厨娘

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黄瓜拌鸡蛋

这道黄瓜拌鸡蛋黄瓜清脆爽口，鸡蛋可以补充蛋白质，两者搭配效果最佳。

葱烧鸡腿

腌制方法:鸡腿肉+少许盐和胡椒粉+1勺淀粉抓匀腌制10分钟。

香菇炒荷兰豆

这道菜没有任何油脂，健康美味，减肥人士可以放心吃。

番茄娃娃菜

这道番茄娃娃菜做法超级简单，味道鲜美可口。

生菜拌鸡蛋

酱汁:碗中放蒜末、辣椒粉、小米辣、白芝麻+2勺生抽+1勺醋+半勺蚝油+少许香油+1勺温开水搅匀。

凉拌茄子

酱汁:碗中放蒜末、小米辣、辣椒粉、白芝麻+1勺生抽+1勺醋+1勺香油+半勺代糖搅匀。

黄瓜口蘑炒鸡蛋

荷包蛋金针菇

酱汁:碗中放蒜末、小米辣、辣椒粉、白芝麻+1勺生抽+1勺醋+半勺蚝油+几滴香油+1勺温开水搅匀。