一文读懂！为啥不同年龄，体重变化差这么多！

体重是健康的重要指标

不同生命阶段的表现和管理重点各异

从婴儿期到老年期

体重变化受营养、运动、激素等多因素影响

主动关注各阶段特点

科学管理体重

是维持健康的关键

来源：全民健康生活方式行动

来源：全民健康生活方式行动

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更新时间：2025-08-28

标签：养生不同年龄体重健康生活方式全民阶段来源科学管理激素重要指标老年

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