#长沙头条##湖南省中西医结合医院#

69岁王阿姨被腰背酸痛困扰10年，症状随阴雨天、劳累加重，翻身弯腰困难，晨起肢体沉重，按摩、贴膏、止痛药仅能临时缓解，病根始终难除。抱着尝试的心态，她来到湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）骨伤三科（关节外科）就诊。

骨伤三科（关节外科）罗海恩主任细致问诊查体，结合其舌苔白腻、舌体胖大伴齿痕，以及畏寒喜暖、四肢不温、大便溏稀等症状，精准辨证为寒湿痹阻证，为其定制个性化督脉灸方案。

罗海恩主任解释，长期劳作致腰背经络受损，寒湿之邪侵入督脉引发气血淤堵，普通止痛治标不治本，唯有温通督脉、散寒祛湿才能根除病痛。

督脉作为 “阳脉之海”，督脉灸以艾灸温热为引，搭配特制中药粉与姜末沿督脉施灸，药力层层渗透肌骨，可打通淤堵、驱散寒湿、振奋阳气，全程无创无痛，无需服用止痛药。

经治疗，王阿姨的腰背僵硬感消失，阴雨天不再疼痛，晨起肢体沉重感也彻底缓解，如今能自如弯腰拾物、散步锻炼，逛菜市场1小时也毫无压力，终于摆脱了10年病痛的困扰。

（▲AI图）

为何督脉灸能搞定10年慢性腰背痛？

1. 辨证施治更对症：不搞“一刀切”止痛，精准结合舌苔、脉象、症状辨明证型，一人一方定制方案，直击病痛根源，比常规理疗效果更持久。

2. 温通督脉断病根：督脉贯穿腰背，艾灸直达病灶温煦阳气，从里到外驱散寒湿、打通气血，彻底解决 “不通则痛”，治好不易复发。

3. 绿色无创超安心：全程不用口服药，靠温热 + 中药渗透起效，无创无副作用，中老年、体质虚弱、不耐受药物的患者都能放心做。

督脉灸对哪些腰背不适有效？

1. 慢性腰背痛老病号，阴雨天、劳累后疼痛加重，怕凉喜暖的人群。

2. 腰背酸痛还伴四肢不温、大便溏稀，浑身怕冷没力气的阳虚体质者。

3. 长期久坐办公、弯腰劳作，腰背肌肉劳损，按摩贴膏没效果的人。

4. 产后腰背酸痛、气血不畅，迟迟恢复不佳的宝妈。

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专家提醒

骨伤三科（关节外科）罗海恩主任特别提醒：

1. 慢性腰背痛不是老人专属。长期伏案的上班族、产后宝妈，因腰背劳损、气血不畅，已成高发人群，别等疼到动不了才重视。

2. 腰背不适别乱治。盲目按摩、滥用止痛药，可能加重经络损伤、掩盖病情，反而越治越重。

3. 腰背老毛病要治本。及时到专业科室做中医辨证，选对对症疗法，像督脉灸这样从根源调理，才能彻底摆脱反复疼痛，轻松过日子。

湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）骨伤三科（关节外科） 符倩

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（编辑YT）