随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减退，很多人开始关注体检，希望通过体检能够早期发现潜在的健康问题，进而采取有效措施。

然而，并不是所有的体检项目都是必须的，尤其是对于55岁以上的中老年人来说，一些常规体检项目可能并不适合，甚至可能带来不必要的风险和负担。

医生多次告诫，55岁后，以下四种体检尽量不要盲目做，避免浪费时间、金钱，甚至增加健康风险。

很多人认为全身 PET-CT 检查是一种非常全面、有效的筛查方式，能够帮助发现潜在的癌症。但事实上，对于没有明确癌症高危因素的人来说，盲目进行全身 PET-CT 检查并没有太大意义，反而可能会带来不必要的辐射风险。

PET-CT检查能够显示身体各个部位的代谢情况，尤其在癌症筛查中有较大的应用，但它也存在误诊的可能。

比如，炎症、感染等非肿瘤性疾病也会在扫描中显示出异常，导致不必要的焦虑和进一步的检查，甚至是误诊为癌症，进行无谓的治疗。

医生指出，除非个人存在已知的癌症高危因素，比如有癌症家族史，或曾经患有某些癌症，或者已出现了与癌症相关的症状，如持续性咳嗽、体重急剧下降等，常规进行全身 PET-CT 检查的必要性就不大。

尤其对于55岁以上的老人来说，很多人的身体已经处于亚健康或多病的状态，进行这种检查可能会增加身体负担，反而得不偿失。

事实上，很多国家和地区的健康指南都不建议普通人群进行全身 PET-CT 的常规筛查，因为它的辐射量和误诊率都相对较高。

医生建议，若无明确症状和高危因素，体检时可以选择更加精准、低风险的筛查方式，如常规的血常规、胸部 X 光等。

冠状动脉 CTA（CT冠状动脉造影）是另一个常被误用的体检项目。它主要用于检查冠状动脉是否存在阻塞或狭窄，通常适用于有心血管症状的患者，或者已知有心脏病高风险的人群。

然而，对于没有明显心血管症状的中老年人来说，盲目做冠状动脉 CTA 并没有太大的意义，反而可能带来不必要的风险。

冠状动脉 CTA 是一种非侵入性检查方法，能够清楚地显示冠状动脉的状况，但它也存在一些限制和风险。

它可能并不能完全准确地反映出冠脉的健康状况，尤其是对于早期、轻微的冠脉病变，CTA 的敏感度并不高。

CTA 是一种辐射检查，对于不需要此项检查的人群来说，频繁接受这种检查可能会增加辐射暴露，造成长期健康风险。

CTA 还可能导致某些患者产生焦虑，进行不必要的后续检查，浪费时间和资源。医生建议，如果没有明显的胸痛、呼吸急促等心血管症状，以及没有高血压、高血脂、糖尿病等心血管疾病的高危因素，55岁以上的人群就没有必要盲目进行冠状动脉 CTA 检查。

第三种体检项目是肿瘤标志物的筛查。随着人们对癌症的关注增加，肿瘤标志物检测成为了体检中的常见项目，尤其是一些商家会宣传其能够帮助早期筛查癌症。

然而，医生多次提醒，肿瘤标志物的筛查并不是万能的，特别是对于没有特定症状和高危因素的人群来说，过度频繁地检测肿瘤标志物不仅没有太大意义，反而可能引起不必要的焦虑，甚至导致误诊。

肿瘤标志物是通过检测血液中的某些分子来间接反映是否存在肿瘤，但并不是每一种标志物都能准确指示某种癌症。

许多良性疾病、炎症、肝病等也可能引起标志物升高，因此，如果没有明确的临床症状或家族史，单纯依赖肿瘤标志物筛查来判断健康状况是不科学的。

而且，不同的标志物针对不同的癌症，其敏感性和特异性也不尽相同，可能出现假阳性或假阴性结果。

为了避免不必要的医疗资源浪费和患者心理负担，医生建议，只有在有肿瘤相关症状或家族史时，才应该根据医生的建议进行有针对性的肿瘤标志物筛查。

腰椎和颈椎 CT 检查也是不少老年人群体常做的体检项目。随着年龄的增长，很多老年人会感到腰背部或颈部不适，甚至有时会伴随有放射性疼痛或麻木感，很多人因此会选择进行腰椎或颈椎 CT 检查，期望通过检查找出问题。

然而，医生提醒，如果没有明显的疼痛或神经症状，这类检查并不是必须的，盲目进行 CT 检查不仅可能没有发现问题，还可能导致一些不必要的辐射暴露。

实际上，腰椎和颈椎的疾病大多数都是退行性变化，尤其是在中老年人中，脊椎关节的退化性改变是非常常见的。

并且，退行性病变本身通常不会直接导致症状，而是需要与具体的临床症状结合来判断是否需要进一步的影像学检查。

没有相关症状的情况下，过度依赖CT或X光检查可能导致误诊或过度治疗。尤其是对于没有明显疼痛和神经症状的老年人来说，CT检查更容易出现假阳性结果，反而浪费时间和资源。

医生通常建议，如果没有明显症状，可以通过物理检查和其他非影像学方式来进行初步评估，避免不必要的辐射。

55岁后，体检应当更加注重科学性与针对性，不能盲目进行一些检查项目。虽然体检能够帮助我们及时发现潜在的健康问题，但一些常规的高科技检查并不适合每个人，尤其是对于那些没有相关症状或高危因素的人群。

如果非要做某些检查，也应该在专业医生的建议下，选择合适的项目，以避免不必要的检查和医疗资源的浪费。

同时，生活中养成健康的生活习惯、合理膳食、适量运动、保持良好的心态才是保持健康的根本。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考资料

[1]代炜，健康体检人群发生正常高值血压的风险预测列线图模型构建及验证，2024-10-18