各位iPhone用户，你们好！ 又到了科技圈激动人心的时刻！

苹果最新移动操作系统iOS 26即将在9月16日正式发布，届时全球数亿兼容iPhone将陆续收到更新推送。

对于大多数用户来说，这次升级很可能如丝般顺滑、毫无痛点。

然而，作为一位曾经历过升级失败的用户，做好万全准备才是王道。

毕竟，谁也不想在更新时遇到糟心事，对吧？

在如何准备更新之前，有个核心问题需要确认：你的iPhone能升级到iOS 26吗？

好消息是，如果你的设备目前运行iOS 18，那么恭喜你，大概率可以升级。

具体来说，从iPhone 11和iPhone SE 第二代及后续机型都将获得iOS 26的更新。

遗憾的是，iPhone XS、XS Max和XR将止步于iOS 18，无法获得本次更新。

所以，如果你是这些机型的用户，恐怕要和iOS 26说再见了。

现在，让我们一同探索，如何让你的iPhone升级之旅更加安心、顺畅。

1. 给你的iPhone“瘦瘦身”！

我们手机里总有那么一些APP，下载下来就没打开过；或是某个游戏，玩了几次发现广告满天飞，瞬间索然无味。

现在，正是清理这些长时间不用的APP、释放宝贵存储空间的大好时机。

那些在水族馆里拍的鳗鱼视频，或者把无人机错认成UFO的录像，也该和它们说再见了。♻️

2. APP全面“体检”！

在新系统上运行老旧的APP，很容易出现卡顿或各种bug。在升级到iOS 26 之前，先更新一下APP。

即便你开启了自动更新，我依然建议手动检查并更新所有应用，确保它们与iOS 26完美兼容。

只需轻点App Store右上角的个人头像，下拉即可查看待更新的应用，一键‘更新全部’，省心又省力。

3. 数据安全，万无一失的‘后悔药’！

清理完手机，接下来的重中之重就是保护好你剩下的一切。

想象一下，照片不翼而飞，银行APP数据全无，或者浏览器里所有未关闭的标签页消失殆尽…… 仅仅是重新设置一部iPhone，就要耗费大量时间和精力。

因此，我的建议是进行双重备份：一份云端备份（以防万一），一份PC或Mac上的本地备份（以防万万一）。苹果官方也提供了详细的iCloud、Mac或PC备份教程，可以在官网搜索如何备份，务必查阅并操作。

4. 充电就绪：能量满满，更新无忧！

虽然理论上，50%的电量就可以进行iOS更新，但为了稳妥起见，强烈建议将iPhone接入充电器。

谁也不希望在更新过程中手机突然关机，导致更新中断，带来不必要的麻烦。

5. 网络保障：稳定高速，事半功倍！

通过不稳定的网络连接也能更新iPhone，但一个快速、可靠的网络环境能让整个过程更加顺畅、减少挫败感。

选择家中、办公室或附近Apple Store信号最好的地方，给你的更新一个最佳的‘跑道’。

6. 掌控时间与地点：你的更新你做主！

你可以选择等待iOS自动下载并安装更新。自动下载并更新通常在晚间进行。

但我更倾向于主动出击：在‘设置’>‘通用’>‘软件更新’中，选择你想要的时间手动启动更新。这会让你更有掌控感。

关于“立即更新”还是“再等等看”的思辨

几乎每次iOS大版本更新，都难免伴随一些小bug。

如果你的iPhone对你的工作生活至关重要，或许可以考虑延迟几天更新，观察一下其他用户的反馈，甚至等待那个必然会在几周内推出的iOS 26.0.1修复版本。

然而，iOS更新也包含重要的安全补丁，所以我个人不建议等待太久。

如果你决定暂时观望，记得去‘设置’>‘通用’>‘软件更新’中关闭‘自动更新’，以免手机悄悄给你自动更新了。

这是一个在安全与稳定之间权衡的个人选择，没有绝对的对错，只有更适合你的方案。