天越来越冷了,又到了吃炖菜的季节!3道家常做法,天冷吃最香!

天是一天比一天冷了,下班回家,就想钻进厨房!炖上一锅,热乎乎的菜,连汤带菜吃着,浑身都暖烘烘的,别提多舒服了。


要说秋冬最解馋的,还得是炖菜,咕嘟咕嘟炖着,香味飘满全屋,而且做法都不复杂,新手也能轻松搞定。


今天为你分享3道,超下饭的家常炖菜,每一道都是暖冬的幸福感。

1.番茄腐竹牛肉煲


酸甜鲜香,还不腻口。番茄的酸甜,中和了牛肉的厚重,腐竹吸满了汤汁,一口下去,鲜香十足,配米饭能多吃两碗。



做法:


【1】牛肉选牛腩最好,肥瘦相间,炖出来软烂入味。先把牛腩切成大块,冷水下锅,加姜片和料酒焯水,撇掉浮沫后捞出洗净。


【2】锅中放少许油,下牛腩块翻炒至表面微黄,盛出来备用。接着用锅里的底油炒番茄,把番茄炒出沙,加一勺番茄酱提色提鲜。


【3】倒入足量热水,放入牛腩、葱段、姜片和八角,小火炖40分钟。


【4】腐竹提前用温水泡软,切成段,等牛肉炖到八分烂时放进去,再炖15分钟,最后加适量盐和白糖调味,开大火收汁就行。

2.五花肉白菜炖豆腐


妥妥的家常菜天花板,简单又暖胃。五花肉的香润、白菜的清甜、豆腐的软嫩,融合在汤汁里,味道醇厚,喝一口汤,暖到心坎里,老人孩子都爱吃。



做法:


【1】五花肉切成薄片,白菜洗净撕成大片,豆腐切成方块,用热水焯一下,这样炖的时候,不容易碎。


【2】锅中放少许油,下五花肉煸炒出油脂,直到肉片变得微黄,加葱姜蒜爆香,烹入少许生抽提鲜。


【3】放入白菜翻炒,炒到白菜变软出水,加足量热水,放入豆腐块,小火炖20分钟。最后加适量盐和白胡椒粉调味,撒上葱花就能出锅。

3.羊肉炖萝卜


秋冬暖身必备,驱寒又滋补。萝卜吸收了羊肉的鲜香,变得清甜软糯,羊肉炖得脱骨,一点膻味都没有,汤喝起来鲜香醇厚,天冷喝一碗,浑身都通透。



做法:


【1】羊肉选羊排或羊腿肉,切成块,冷水下锅,加姜片、料酒和少许花椒焯水,去除血沫和膻味,捞出后用温水冲洗干净。


【2】锅中放少许油,下羊肉块翻炒至表面干爽,加葱段、姜片、八角和桂皮爆香,烹入料酒,加一勺生抽和少许老抽上色,翻炒均匀后倒入足量热水,大火烧开后转小火炖1小时。


【3】白萝卜去皮切成滚刀块,等羊肉炖到软烂时放进去,再炖20分钟,直到萝卜变得软糯入味,最后加适量盐和白胡椒粉调味即可。

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更新时间:2025-11-10

标签:美食   炖菜   道家   做法   季节   切成   羊肉   牛腩   姜片   翻炒   白菜   腐竹   番茄   料酒   牛肉

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