长的漂亮，不如活的体面，女人到了60岁以后，会穿搭、懂打扮、爱运动比有钱更重要，想要保持年轻态，最忌讳的是刻意扮嫩，学会走优雅路线，才能够越老越美！

这位66岁的妈妈，拥有着116斤的体重，可是却能够凭借穿搭圈粉无数，相信很多关注时尚，并且爱美的中老年女人，都刷到过这位时尚博主，她的穿搭简直就是同龄人的“模板”，直接照搬也不出错。

【一】时尚不被身材局限，用穿搭展现自我

60+岁微胖奶奶的显年轻秘诀↓

秘诀1.微胖穿搭＝基础款+高级感面料

对于60多岁的微胖妈妈来说，其实穿搭最重要的就是高级感，而高级感的塑造，往往来源于基础款+高质感面料，服装款式不能太繁琐，越简约越百搭，牢记“轻设计，重质量”的法则，才能一键开启好气质。

秘诀2.拒绝色彩元素堆砌，学会“做减法”

真正有品位的女人，往往都懂得在穿搭当中“做减法”，无论是色彩、元素还是单品数量，通通都要控制好分寸，一定不能用力过猛。尤其是色彩上不能堆积，颜色太复杂，就很容易拉低造型档次。

秘诀3.少穿“大妈装”，多穿“无龄感单品”

没有人规定女人到了60岁以后，就必须得穿“大妈装”，上了年纪，就不要给自己设限，不妨可以多尝试一下“无龄感单品”，不挑理年龄而且还特别时髦，例如波点衬衫、风琴百褶裙、牛仔裤……

“优雅女神”的衣橱公式↓

1.选择面料垂感好的长裙，显瘦10斤不止

在优雅妈妈的衣橱里，最常见的单品就是裙子，面料垂感好的长裙，穿在身上不仅藏肉显瘦，而且还自带舒适度，氛围感十足，裙摆长度遮住小腿，再配双平底鞋，瞬间就能穿出高贵气质。

2.衬衫搭配高腰伞裙，优雅气质扑面而来

衬衫和伞裙的组合，也是非常经典的穿搭模式，挑选衬衫，要避免中规中矩的款式，通过真丝材质、盘扣、木耳边领口的设计，可以让造型看上去更时髦，再搭配一条基础款的高腰伞裙，气质更优雅。

3.设计款上衣配牛仔裙，时髦减龄有活力

带点设计感的衣服，的确可以摆脱路人感，例如泡泡袖、波浪花边、艺术感印花，用于上衣当中，瞬间就可以丰富上半身，搭配面料挺阔的牛仔半身裙，减龄效果一绝，呈现出来的状态也很有活力。

4.碎花连衣裙腰部收紧，配尖头鞋更精致

碎花裙是中老年女人的最爱，可如果想要摆脱油腻感，就不要穿颜色鲜艳、花色复杂的款式，换成花色简约、色彩清新淡雅的碎花裙，裙腰位置收紧更显瘦，搭配上一双尖头款式的浅口低跟鞋，尽显优雅气质。

找准穿搭也能起到“瘦身”效果↓

Step1.掐出腰线→上衣下摆塞进裙腰当中

变美是一个循序渐进的过程，千万不要急于求成，对于中老年阶段的微胖妈妈来说，想要穿出显瘦的效果，用对穿法是关键！上衣下裙的组合，建议可以将衣摆全部塞进裙腰当中，掐出腰线自然更显瘦。

Step2.松弛有度→上衣修身下装微宽松

或者可以采用“松弛有度”的穿法，选择面料柔软有弹性+版型修身的衬衫、针织衫或者polo衫，就能成功的修饰上身曲线，搭配微宽松版型的长裤、长裙，就能很好的削弱臃肿感。

Step3.深浅分明→下装选深色显瘦一大圈

色彩也具备显瘦的功效，深色作为“收缩色”，能够毫不费力的摆脱膨胀感，例如藏蓝色、黑色、深灰色、墨绿色等等，用于长裙当中，不仅显瘦，还能突出服装质感，搭配浅色上衣超级减龄。

【二】60+妈妈想要成功逆袭，做到这2点是关键

（1）多关注“细节”处理，让形象更完美

★妆发干净清爽

中老年女人想要成功逆袭，穿对衣服的确很重要，但是妆容和发型的打理，同样是关键。妆容要淡、发型要蓬松清爽，才能塑造一个完美的形象，让你的面貌看上去更有精气神。

★配饰精致时髦

看上去不起眼的配饰，没想到对造型影响力这么大，这位时髦妈妈，在穿衣打扮的时候，从不会忽略包包、帽子、耳环的重要性，重要配饰只选两种，就能达到“画龙点睛”的效果。

（2）养成健身运动的好习惯，状态更年轻

★长时间健身运动，可以轻松甩掉赘肉感

大龄女人一定要有运动的习惯，光是凭借穿搭，很难改变核心问题，这位时髦妈妈就有长时间健身运动的习惯，瑜伽、哑铃、跑步、引体向上等各类健身方式，让她到60岁也依旧拥有好身材。

★锻炼肌肉线条，体态也会更加端正优美

健身锻炼不能盲目，而是要有合理的计划，也不能一味的减肥，追求“健康美”才是最重要的！甩掉赘肉感之后，就要学会锻炼肌肉线条，让皮肤更加紧致，才能甩掉衰老痕迹，多做力量训练很重要！

★健身可以让身体素质越来越高，活力四射

健身不仅仅是为了美，更是为了健康，拥有健康的身体，才能够去肆意大胆的追求美，穿漂亮的衣服、烫喜欢的发型、画精致的妆容，一切的前提都是身体素质足够高！