人老了哪都别去，只要还能动，就寄情菜园，种种菜养生

年岁渐长，风尘悄染双鬓，

忽然间才明白，这喧嚣的人间，

最养心的归处，不过一方静谧的菜园，

不是远方的山海，不是流光的繁华，

只在清晨，有几抹翠绿，

在黄昏，还能闻到泥土的芳香。

人生何处不漂泊，

年轻时总想着走遍四方，

等到白发微现时，却更愿守住迟暮的温柔，

“采菊东篱下，悠然见南山”，

陶渊明那句诗，今夜仿佛写给你我。

世上的路太多，脚步太急，

等人老了，便觉最值得珍惜的，

是能挽起裤腿、拾掇花草的自在时光，

菜叶蔬果间，藏着生活所有的希冀，

一锄一铲里，收获的不仅是养生，

更是对逝去青春的留恋与缅怀。

有多少晚熟的幸福，

都是在弯腰除草时慢慢开花，

谁说黄昏的人生只能是萧条？

其实，菜苗更懂衰年的深情，

将一颗残雪的心浸润于新绿之中，

岁月就不再冷漠，你也能悄然变得丰盈。

三十之后，半生已过，

家庭的纷争，工作的奔波，

都如落地的秋叶随风；

不如在院角辟一小片天地，

种一行青葱，撒一把瓜豆，

让劳作的汗水浇灌出崭新的希望，

不问收成，只图心安。

有人说：“心为物役，一生疲惫”，

可人一旦学会寄情于简朴，

那些外界的纷扰便如浮尘淡去，

哪怕生活依旧有柴米油盐的琐事，

只要心有菜园，眼里就有春天。

风吹叶落，雨打菜畦，

每一场更迭都教人谦卑，

看番茄红了，小葱绿了，

日子里有了颜色，也有了肉体安稳的归宿，

春夏秋冬，都有期待，

寒来暑往，学会顺应自然。

世间最贵莫过心安，

无须豪宅，无需广厦，

只要一块土地，一于养生的菜畦，

便能慰藉孤独，抵御风霜。

张爱玲说，人生如盛大的宴席，

唯有坏了胃口，方知简单粗茶淡饭的滋味。

当如今年老，身体偶有不适，

便渐悟粗菜淡饭才是延年益寿的大道，

种瓜、种豆，不只是膳食在变好，

更是拢住一份心灵的清欢。

那些深夜的忧虑，晨光的迷茫，

都在翻土种子的动作里亦步亦趋，

心静了，人安了，

就连皱纹都仿佛多了一些宽容。

菜园是庇护，是修行，

是简单的田，丰富的心，

一把锄头敲响昨日的梦，

明日的希望接踵而来。

人生最美的风景，

不在远方青峰万重，

而在家门前的静土春泥。

不必感叹年华消逝，

只要还能动，便有理由去热爱，

用一轮初阳，唤醒清晨的菜畦；

让余下的时光，盛满从容的养生和清欢！

如此，老之将至，也自有温软可依。