10月28日,
那个总在港剧里陪伴我们的“欢喜哥”
——演员许绍雄逝世,
享年76岁。
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他是荧幕上的“金牌配角”,
用五十年的时光,
演活了一个又一个不起眼
却闪闪发光的角色。
而他的离去,
也再一次为我们敲响健康的警钟。

“金牌配角”许绍雄:
人人喜爱的欢喜哥
因癌症去世
许绍雄出生于中国香港,进入演艺行业,一演就是大半辈子,参演作品超过300部。他是《射雕英雄传》中的“江南七怪”之妙手书生朱聪,是《暗战》中刘青云的上司“黄启法”,是《使徒行者》中让人又爱又怜的“欢喜哥”。

他不仅在荧幕上留下众多经典形象,更在生活中留下许多深刻的人生感悟:
“做一个简单的人,只要健康开心就好,至于其他,随遇而安。”
“求而不得是常态,所求非所得,未必是遗憾。”
“再大的事情,三年之后都是小事。再苦难的事情,三年之后都可以轻描淡写。”
许绍雄从未对外透露自己患癌,但其实他的健康隐患早有信号。2025年6月他在广州时,走平路都要频繁停下喘气;在拍摄《扫毒风暴》期间晕倒,却只休两周就复工。2025年10月还在社交平台分享自律生活,没露出半点病容。
许绍雄曾提醒大家:
“珍惜当下,不要什么都要等。”
而关注健康、及时筛查,
就是对生命最好的珍惜。
及时发现癌症信号,
或许能在关键时刻挽救自己与家人。
所以↓
身体出现这10种信号千万别忽视
1. 肺癌:原因不明、久治不愈、阵发刺激性干咳、血痰,特别是长期吸烟者。
2. 肝癌、胆囊癌、胆管癌:右上腹疼痛不适(间歇性或持续性钝痛或刺痛),腹部包块,黄疸,腹水,下肢水肿,肝掌、蜘蛛痣,腹壁静脉曲张等肝硬化表现。
3. 胃癌:进行性加重或持续不缓解的上腹部疼痛、呕吐、呕血或黑便。
4. 乳腺癌:无痛性、进行性长大乳腺包块,特征性的乳房皮肤改变(酒窝征、橘皮样变、卫星结节、铠甲样变等),乳头异常改变(乳头血性溢液,乳头回缩凹陷,乳头糜烂和结痂等湿疹样改变),腋下质硬肿大淋巴结。
5. 脑瘤:头痛、喷射性呕吐、视盘水肿视力减退(颅内压增高“三联征”)。

6. 食管癌:进行性吞咽困难。
7. 宫颈癌、子宫内膜癌:接触性阴道出血或不规则阴道出血,尤其是绝经后,白带增多(阴道排液,米汤样,或混有血液,可能具有特殊的臭味)。
8. 肾癌:血尿、腰痛、腹部肿块(三联征)。
9. 前列腺癌:老年男性,尿频尿急等 尿路刺激症状 ,排尿踌躇、排尿不尽、排尿中断、尿后滴沥、排尿费力、尿夜频多等。
10. 所有癌症(发展到中晚期):都有可能出现不明原因的乏力、体重下降(消瘦)。
这些方法能有效降低患癌风险
戒烟限酒
国际癌症研究机构(IARC)认定烟草为1类致癌物,吸烟者肺癌风险是非吸烟者的13倍。而世界卫生组织将其列为1类致癌物。研究证实,酒精代谢产物(如乙醛)会直接损伤DNA、干扰细胞修复,并增加多种癌症风险。
饮食有节
腌制食品含亚硝胺,而烧烤食物容易产生苯并芘,可损伤细胞DNA,应多吃富含抗氧化剂的新鲜果蔬和全谷物,膳食纤维可有效预防肠癌。

控制体重
肥胖是诱发癌症的危险因素之一。BMI超过24的人群,乳腺癌风险增加30%,肠癌风险增加50%。
坚持运动
每周进行150分钟快走或游泳,可降低20%的乳腺癌风险。
环境防护
一方面,远离油烟,油烟含74种致癌物;另一方面,避免过度日晒,紫外线容易诱发皮肤癌。
申工社综合整理自人民日报健康客户端、现代快报、新华社等
本期编辑:狄佳倩
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更新时间:2025-10-31
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