包饺子最闹心的事儿,莫过于擀出来的饺子皮,又干又裂。
煮的时候,还容易粘在一起,破皮漏馅,好好的一顿饺子宴,全毁了。
很多人以为,饺子皮做得好不好,全看面粉的档次,其实根本不用这么麻烦,和面时,别傻傻只放面粉。
加一样不起眼的东西,饺子皮立马变得透亮光滑,煮好后根根分明不粘连,新手也能轻松拿捏。

这“一物”就是家家户户,厨房里都有的——土豆淀粉。别小看这东西,它可是让饺子皮升级的关键。
普通面粉做的饺子皮,筋度够但延展性差,擀薄了容易破,擀厚了口感发柴。
加入土豆淀粉后,淀粉颗粒能填补面粉蛋白质间的缝隙,让面团变得更细腻,擀出来的皮薄而有韧性,煮的时候不易破,还自带微微的光泽感,看着就有食欲。

具体做法,比例一定要记好:
中筋面粉200克,土豆淀粉50克,温水120毫升,少许食盐。食盐能进一步,增强面团的筋性,温水则能让面粉更好地融合。
先把面粉、土豆淀粉和食盐混合均匀,再分次加入温水,边加边用筷子搅拌成絮状,然后下手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面20分钟。
醒面这一步千万别省,醒好的面团,延展性更好,擀皮时不费劲,也不容易回缩。

醒好的面团,分成大小均匀的剂子,撒上少许土豆淀粉防粘,用擀面杖擀成中间厚、边缘薄的饺子皮。
你会发现,这样擀出来的皮,不仅表面光滑,还带着透亮的质感,包馅的时候,不容易破,捏合的地方也很牢固。
煮饺子的时候,也有小窍门,水开后下入饺子,用勺子背面轻轻推动,防止底部粘锅。
等饺子浮起来后,点入两次凉水,再次煮开就能捞出。
这样煮出来的饺子,个个饱满挺立,饺子皮爽滑劲道,完全不会粘在一起,哪怕放凉一会儿,口感依然在线。

除了土豆淀粉,玉米淀粉也能替代,效果同样好。
很多人做饺子皮失败,不是手艺不行,而是没找对窍门。加一勺淀粉,这个小技巧,简单又实用,成本还低。
以后包饺子,别再只用面粉和面了,加上这一物,轻松做出透亮光滑,不粘连的饺子皮,让你的饺子宴,既好吃又好看,全家都夸你手艺棒!
更新时间:2026-01-13
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