猫说心语54

猫说心语54：

人为什么要

每天静下来看看自己

因为要启动自我觉察

帮助打破自动化反应

主动调控情绪

因为要校准认知偏差

让日常的选择与崇高信念

始终保持一致

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更新时间：2026-02-05

标签：美文偏差崇高认知信念情绪主动日常自我

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