实用转存！做好6件事保护呼吸道

天一冷，有些人的嗓子就开始燥热、干痒、咳嗽、痰多。为什么冬天的呼吸道如此脆弱？你知道吗？#有的咳嗽是呼吸道在自我修复#。注意保暖、规律运动、注意空气流通……请查收这份#冬季呼吸道保护指南#↓@人民日报

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更新时间：2025-12-08

标签：养生呼吸道人民日报燥热保暖嗓子冬季脆弱规律冬天空气

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