生活中你有没有遇到过这样的情况，别人对你说了句特别难听的话，或者做了件特别不尊重你的事，你当时就愣在原地，一句话也说不出来。

这种感觉，比别人当面打你一拳还要难受，那一拳虽然说是暂时的，但这种事后诸葛亮的委屈，能折磨你好几天，甚至好几年。

其实你心里清楚，那不是忍让，而是怂。

所以，你必须学会收拾他们，不是为了让自己变成泼妇，而是为了让你的人生之路，少一些这种事情的困扰和牵绊。

你得让人知道，你不是好惹的。

在这个弱肉强食的世界里，你必须保命自己，掌握必要的技能。

主动打破这个死循环，你得当场把自己的战斗力拉满，改变自己的姿态，反击回去。

1 把你的语速放慢

人在紧张的时候，容易说话快，语无伦次，特别是在情绪上头的时候，更容易不知所措。

从现在起，有意识地让自己慢下来。对方说完，不要着急接话，更不要被别人的话带偏，你要自始自终有自己的节奏和感觉。

在心里让自己静下来，看着别人的眼睛，把语速放慢，清晰地把自己想说的话给说出来。

不要着急，更不要带着情绪做事。

你要让自己平静下来，大脑冷静思考，这种慢本身就会带着一种气场和力量，让别人战战兢兢，不寒而栗。

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2 把问题抛回去

不要让自己总是处于被动解释，被动防御的地位。

他把问题甩给你，你也要把问题甩给他。

别总想着先道歉，把自己的姿态压得很低，每个人都是平等的地位，没有谁对不起谁，遇到问题，解决问题，遇到事情，解决事情。

你要懂得如何化被动为主动，切换身份之后，压力就转移到他身上了。

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3 管理好自己的表情

不要总是眼神躲闪，觉得很怕他。

你脸上应该是零度表情，没有任何表情，让别人猜不出，没有明显的喜怒，就是平静的看着对方。

这种面无表情，比任何愤怒都更有威慑力。

这种已经在脸上形成一种巨大的气场，变得的态度从强硬，变得软下来。

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写在结尾的话，

做人，任何时候，一再忍让从来不是明确的选择。

因为欺负你的人，会再次欺负你，你的忍耐，不是在维持体面，你是在帮他维持那张可怕的嘴脸。

对于欺负你的人，反击回去，并不是要你嗓门大，力气猛，而是需要你由内而外散发的一种底气。

一种“我不允许”的坚定框架，这种框架一旦立住了，你身边的那些妖魔鬼怪，自然会退散。

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