大寒到立春,每周做2次来吃,明目降压,通便增免疫,安康过冬

#冬日生活打卡季#

大寒到立春,每周做2次来吃,明目降压,通便增免疫,安康过冬

大寒到立春,荠菜现在正当季,营养价值也高,明目降压通便增免疫,每周做两次来吃,小肚子不见了,安康过冬迎春。

1.荠菜饺子

2.荠菜豆腐汤

3.荠菜鸡蛋饼

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更新时间:2026-01-23

标签:美食   安康   大寒   立春   免疫   荠菜   小肚子   迎春   饺子   冬日   营养价值

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