天热没食欲?家常硬菜想好吃,关键在这步调味,开胃又下饭

天热没胃口总想吃点顺口的?其实家常硬菜做好吃,调味是关键!今天分享六道简单又下饭的家常菜,调料常见、做法不复杂,调味找对感觉,全家都爱吃~和我一起看看吧,记得先点赞关注一下喔!

第一道家常菜美食食谱:油焖大虾

大虾剪须洗净,热油炒香姜片,放虾煎至变红,加生抽、少许糖和半碗水,焖到汤汁收浓,撒葱花就行,鲜甜味正。

第二道家常菜美食食谱:红烧茄子

茄子切条炸软捞出,留底油炒香蒜末,加生抽、老抽和少许水,放茄子翻炒入味,最后勾薄芡,咸香绵软。

第三道家常菜美食食谱:肉沫炒豆腐

肉沫炒至变色,加葱姜炒香,放切块的嫩豆腐,加生抽、少许盐,轻轻翻匀,焖2分钟,豆腐吸足肉香超下饭。

第四道家常菜美食食谱:凉拌黄瓜

黄瓜拍裂切段,加蒜末、生抽、香醋、少许糖和香油,抓拌均匀腌5分钟,清爽解腻,夏天吃正合适。

第五道家常菜美食食谱:花菜炒肉片

肉片用生抽腌10分钟,热油炒至变色盛出,再炒香蒜末和花菜,加肉片、少许盐翻炒,脆嫩入味不油腻。

第六道家常菜美食食谱:芹菜炒豆干

芹菜切段焯水,热油炒香豆干,加芹菜翻炒,放生抽、少许盐调味,大火快炒出锅,脆嫩爽口又清香。

这六道家常菜调味都不用太复杂,抓住咸鲜、微甜或清爽的口感,天热吃着也不腻~ 照着做试试,简单调味就能让饭菜变香,轻松解决没食欲的问题~欢迎收藏转发,谢谢你的支持!

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更新时间:2025-07-17

标签:美食   下饭   食欲   家常   关键   家常菜   热油   食谱   翻炒   肉片   芹菜   茄子   花菜

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