又到了吃桑葚的季节,今天来教大家做一款桑葚膏。刚好马上就要到端午节了,用今天制作的这款桑葚膏搭配粽子酸中有甜,又是一种非常奇妙的味道。
·今天我准备的是700克桑葚,加盐浸泡十分钟清洗干净。讲究的人在处理桑葚的时候最好戴上手套,要不和我一样手指甲弄得黑乎乎的,看起来很脏。
·做桑葚膏的辅料有:大枣、枸杞、黑芝麻、当归。我用了300克大枣、50克的枸杞,把这些辅料分别洗干净待用。桑葚洗干净,沥水控干。桑葚虽好,但是吃桑葚的季节很短,做的这款桑葚膏放冰箱能保存很长时间。
·然后像我一样用剪刀把洗净的红枣搅碎去核,把辅料都准备好,以免用的时候手忙脚乱的。洗干净的当归一条依然用剪刀绞碎。在这里大家要注意,当归虽好,但一定不要贪多,放多了会有点苦,记得当归搅得越细越好。
·然后把这些辅料一起倒入锅中,在这里大家一定要注意,不要用铁锅或者是铝的锅,它们会和桑葚里的花青素起化学反应。
·然后再添入刚好没过食材的水,烧开煮大约十分钟左右,放入一小把黄冰糖继续搅拌。期间如果有柠檬放一个柠檬,酸酸甜甜的味道更好。我这里没有,就不放了。
·准备大约五克的黑芝麻,连同刚才煮的桑葚一起倒入洗干净的破壁机中,然后把这些食材一起磨碎。但是一定要记得磨得越细越好,越是细腻越好吃。
·现在磨好了是这样的,你看到黑的是放了黑芝麻的,红的是枸杞比较多一点,我是做两次磨的。
·然后再倒入刚才煮桑葚的锅里,用最小的火要不停的翻搅,大约还要煮四十分钟的样子。我这里是煮了四十分钟的,你自己观察感觉桑葚膏越来越稠,几乎没有什么水分的时候就可以停火了。
·晾冷以后把它倒入洗干净的无油无水的瓶中保存。但是一定要记得桑葚膏虽好,孕妇、儿童要少吃。
更新时间:2025-06-10
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