每个女人都需要乘风破浪，更会遇见更好的自己

题记：女人最迷人的气质，就是坚持做自己，做自己生命的主角，

站在属于自己的高度，看自己该看的风景，遇见该遇见的人。

不是生活有意思，是热爱生活才有意思，

生活不只是柴米油盐酱醋茶，不只是工作和生活，

还要有随时让自己松弛下来慢下来的节奏感

比如最近的综艺《乘风2025》，就值得去看。

观望别人，是为了成就更好的自己，

欣赏的是别人，其实也是在召唤内心那个尘封已久的自己，

也可以随时乘风破浪，遇见更好的自己。

正如她的主题一样，“三十而历，天地她行”。

当看到这群30+、40+甚至60+的女性再度站上舞台，

我们不再只是看他们跳舞，唱歌，我们更想看见她们经历过人生的起伏，风雨和彩虹之后的样子。

不是逆领成长，而是仍在成长，

不是停留过去，而是向光而行。

我们看见了一个又一个不服老、不服输、不再讨好世界的女性，活出了自我，也给了世界上其他女性一份不唯一的正确的答案。

刚开始写了一篇文章关于叶童，真的被她深深触动和影响，她是所有姐姐里年龄最大的，而她却是那样的不惧岁月，她说“我不染发、我不怕老，我怕没有勇气面对真实的自己。”

当你看过更多台前幕后，都会看到一个低调谦卑有那么有坚持力和顽强的叶童，哪怕动作慢，但她都是那么坚定又力量的稳，你甚至舍不得放过她的每一个镜头，都让人充满了敬佩感。

她总是那么优雅淡定，坚定简单，不内耗，不执着，温柔而坚定的说着话，做着事，

她也真的是优雅代名词本身，不是穿在身上的衣服，而是走在时光里的从容，

她的优雅是和时间过来的，她说不惧怕岁月，岁月越会为你让路。

另一个被感动和触动的是47岁的倪虹洁，相信很多人看到她，也被她惊艳到了，

没想到当年青涩的无双，已经成为了行走在旷野，步伐坚定的大女主，

她饰演过无数的角色，每一个角色都会让你看到她不一样的表演和出彩。

在节目中，倪虹洁几乎素颜，穿得极简，跳的极度松弛。

最被感动到的是看到她在社交媒体上发布了一条和自己对话的视频。

你能遇到20年前的自己，你们会聊些什么？27岁的她问47岁的她：我过得幸福吗？有车有房有钱了吗？他是对的那个人吗？我的那些选择是错的吗？

47岁的她和27岁的她说：重要的是你现在很开心；不要在一段糟糕的关系中待太久；说到「一定要常给奶奶打电话，她可能等不了你太久」时，眼眶红了。

视频触发了很多人的共鸣。

20年，足以让少年变成青年，让青年成为中年，让中年步入老年，足以发生太多事情。

20年里，世界在发生剧变，个体的人生也在不同的阶段有着不同的况味。

曾经的那个人、那些人还在吗？你们一同经历了怎样的际遇？

20年后依然陪在彼此身边，还是知交半零落？曾经的誓言和梦想被生活磋磨了吗？

还是在时间中显得虚妄和禁不住推敲？亦或许有了更清晰的轮廓、萌生了新的生命力？

这一路有哪些遗憾的事？又有哪些重要的转折？

回过头来见到曾经的自己，会有怎样的嘱托？

如果重来一遍，在岔路口前依然会坚定地朝前走吗？

这一路对生活和生命有了哪些新的理解？

过去为之焦虑和困扰的事情是如何化解的？

时间和经历是否让你更加开阔和自由？绝不后悔的是什么？

借着这次和自己的对话，我们可以重新梳理走来的路。

同时它也是一种提醒：若下一个20年依然会这样回头看，那么，你会以怎样的状态去迎接和面对。

这些话语相信很多人看了，也会不由自主的思索和共鸣。

她说“以前总想讨好大家，现在不想了”。

在节目中，她的松弛的表现，如同她初舞台出场身着银色流苏外套搭配露背装，以方言吟唱传递细腻情感，充满情感的缓缓而来，成为本季第一个“泪点舞台”。

在节目中，她的舞台表现力与喜剧天赋兼具，被称为无厘头的可爱、简单，

47岁的状态被赞“眼中有光”，无论在舞台上还是台下，她真的随时都在展现着她的松弛感，

既延续了演员的共情力，又演出综艺新人 的鲜活感。

倪虹洁在浪姐获得喜剧和可爱无厘头人实锤，别人都是来浪姐pk的，

虹洁你是来浪姐搞笑的吧一开始就发现了，记不得所有姐姐名字还忘了一起合作的节目，现在二公舞台训练更是一整个“喜剧人”状态，夹着嗓子唱歌，性感英文小曲拿捏结果差点给自己唱恶心了，小考舞台一段性感辣舞，但眼神丝毫没放电超坚定！

若是认真看过，就知道她的身体不紧绷，她的眼神不讨好，她的性感从不外露，而是那份舒展、自在、毫无防备的笃定，甚至会跟着无厘头的笑起来、可爱起来。

得在制作人会议的时候，倪虹洁一听到“室外”“音乐节”关键词就开始兴奋起来了！要摇滚！要乐队！要舞台！一整个热血起来了。

姐姐排练又兼顾着小考，依旧能保持活力满满地完成所有台前准备，直到登上舞台弹着贝斯大声唱出“走吧！走吧！”那股激情和热爱尽情释放！这不妥妥的热血漫大女主照进现实嘛。

当你看到站在台下，坐在地上喝啤酒的那个女孩，现在终于站在舞台上大声唱歌啦。

在现实中，她曾演过很多“物质的女人”也因为身材、长相被贴满标签，可这一次，她为自己而动，不为角色而演，她在展现出内外都是松弛有趣的做自己，

她也教会女性，真正的松弛，不是靠衣着装扮出来的，而是你真实地自由自在。

当你不再用外界标准定义自己时，松弛感才会从身体里长出来，

她告诉所有女人的松弛，是从心里塑造出来的。

所以要做一个在岁月里没有停止热爱的女人，固然曾经年轻、曾经闪耀，

但人生是场马拉松，能够在后半程带着皱纹继续向前的模样，才是人生的真谛，

不孤独，更不逃避，带着自己推翻一切的勇气，

即使人生有疾风骤雨，也要找到自己的路，绽放出独属的光芒。