演讲成长社 | 破茧成我，活成自己喜欢的样子​

9月2日，开元演讲成长社以“破茧成我，活成喜欢的样子”为主题，用声音记录6位演讲者从“生存”到“生活”、从“适应”到“创造”的生命跃迁。他们撕开标签的茧房，挣脱惯性的枷锁，在破碎与重建中，活成自己最喜欢的模样。

本次演讲活动还特别为大家准备了专属定制“入场券”，每一位到场的朋友都能留下属于自己的纪念。活动邀请到技术演讲力教练、职业演讲培训师刘思玥担任总评官，针对的大家演讲进行进一步的指导。

01

备稿演讲

焦杨鸽

邓晋

杨娇

张浩

张夏玲

李寒松

02

即兴演讲

本次演讲活动特别加入了即兴演讲环节。三位小伙伴围绕主题，结合自身经历与思考，分享了独具个人特色的观点与感悟。

如何更好地接纳自己？

怎样才算是喜欢自己？

破茧的第一步是什么？

大家主动与几位备稿的演讲者展开交流互动，对于主题背后的情感表达、生活态度进行了探讨，观点的碰撞和思维的交锋擦出精彩的火花，点亮了每个人的心情。

03

综合指导

每一位小伙伴演讲结束后，刘思玥老师都有针对性地进行了指导。并分享了公众表达的三大核心技巧：

1. 小切口切入话题。面对宽泛的话题，需要找到“小切口”，快速引发情绪共鸣，让听众迅速产生代入感。

2. 留存情绪而非信息。根据艾宾浩斯遗忘曲线，短时记忆的信息容易忘记，但是情绪能触发激素分泌，可长期留存。困境分为环境冲突、自我冲突、他人冲突的三大类。情绪源于“细化的困境”，需构建听众同理心。

3.用金句实现持续发酵。金句需要“反复重复+带情绪”，让听众随时随地能够想起，让表达更深刻有穿透力，实现持续发酵。

接着陈梦龙导师也分享了他的见解：

1. 写作与表达十分重要，写作与哲学有较密切的关联。

2. 提升写作与表达能力的关键在于“多看、多琢磨、多想”。

3. 写作与表达能力的提升不是急功近利的工程，日积月累总会有结果。

活动最后，集团副总裁、开元演讲成长社创始人李文涛为本次主题分享作总结致辞。“做事当尽全力、至完美、空成败。行动建立信任，成果体现价值。”她表示，九月也是成年人的新学期，希望大家甩掉“等明年”的借口，“把想做的事”升级为“正在走的路”，用演讲解锁跨界成长，让下半年惊艳自己。

同时，李文涛表示，在导师团队的引领与刘思玥老师的专业加持下，演讲成长社将持续为每一位参与者提供赋能舞台。愿大家在未来勇敢真实表达、自信展示自我，在破茧的道路上成就更闪耀的人生。

演讲成长社成立以来已走过4载风雨，我们用24场主题活动书写开元的缤纷故事，146位演讲者用口用心表达记录属于自己的成长印记。

我们因热爱而相聚，用思想碰撞火花，让声音传递力量。

感恩每一位演讲者的真诚分享，感谢每一个你的相遇。那些无数个感动与启发的瞬间将被永久珍藏，在记忆的银河中闪闪发光，铺就通往未来的星轨。

共同成长，彼此滋养。让我们期待下一次相聚，期待每一个你活成喜欢的样子！