七十岁后还能做到这三点？你已经赢过80%的同龄人了！

人到七十，活成了一本厚厚的日记。

路走了大半，人也看得通透。

可岁月不会因为年龄变慢，90后都在喊“躺平”，00后卷生卷死，老年人更得给自己打打气。

其实，七十岁绝不是人生的终点，而是升级打怪的新开始。

到了这个年纪还能做好下面三件事，你已经走在同龄人的前排，稳稳的赢家。

第一，心态年轻，拒绝emo

别觉得自己老了就和新鲜事绝缘，网络段子、短视频、热搜八卦，没什么不能参与。

不管是 跳舞还是直播带货，哪怕只是在家刷剧追综艺，保持一颗好奇、新鲜的心，真的能让人年轻十岁不止。

周围有人天天晒病、比惨、传丧气话，大可一笑而过。

生活从来不是鸡飞狗跳的连续剧，而是你想怎么看就怎么看。

遇事不内耗，心里自有光。正能量UP，心情才会跟着水涨船高。

老一辈都爱说“越活越糊涂”，其实是真理。

许多看不开的烦恼，放下手机、呼吸下空气就解了。

第二，身体动起来，不服老

七十岁还坚持每天散步、跳舞、下棋、种花？就是大神级别了。

如果还能打太极、游泳、骑车、慢跑，那绝对王者。

健康无价。

你看，那些意气风发的老人，哪个不是业余养生达人？一口清淡饭菜，一身去公园的运动装，简单却自在。

关键不是比谁跑得快、跳得高，而是能和自己的身体和谐相处。

有运动的生活，不容易出毛病，还能认识一群有趣的同龄人，朋友圈比孩子丰富多了。

有时候，最贵的补药就是一颗愿意动的心。

第三，圈子纯粹，往自己身上投资

七十岁以后，谁的人生都不再需要凑热闹。

想聚就聚，想宅就宅，一切全凭兴趣来。

身边留下的，多半是那些聊得来的老朋友，还有几个小辈时不时关心你就够了。

别让谁的情绪绑架你，也别为谁的眼光委屈自己。

更好的是，可以放心大胆地做点自己喜欢的事：读书、写字、旅行、烘焙……哪怕只是晒太阳养花，看鸟拍照，都能找到自己的乐趣。

舍得给自己花精力、花时间——养好身体，扮漂亮点，保持干净整洁，就是对生活最大的尊重。

最后，你会发现，那些比你活得累的同龄人，不是没有钱、没有子女，而是没有对自己足够好。

你能把日子过得舒服、有滋味，就是最大的胜利。

七十岁，抬头看天，云卷云舒很美。

脚下走路，人生精彩还长。做到这三点，别说赢80%的同龄人，就算90%也不为过。

余生还长，总要活得潇洒一点。

岁月静好，从心开始，给自己一个大大的赞吧！