

文、编辑|诺斯罗普的笔记
我们在镜头前看惯了那个自信飞扬、拿金牌如探囊取物的“天才少女”,却很少有人见过她倒在雪地上生死未卜的样子。
2月1日,随着谷爱凌个人纪录片的上线,一个差点被掩埋的真相让所有人倒吸一口凉气——那个在阿斯本赛场上的意外,远比新闻通稿里说的要可怕一百倍。

时间拉回2025年1月25日,美国阿斯本世界冬季极限运动会的赛场上。
当时的谷爱凌,已经连续多日高强度训练,身体早就处于透支状态,还发着38.6℃的高烧,教练和母亲都劝她暂时休息。
可她不想错过这次赛事,还是硬撑着站上了训练场。

这天,她像往常一样尝试一套高难度转体动作,助跑、起跳、空中翻腾,前半段动作都很流畅,可就在落地的瞬间,意外突然发生了。

她的重心突然严重偏移,身体失去控制,以近乎垂直的角度重重砸在坚硬的雪面上,头盔与雪地碰撞发出的沉闷声响,瞬间盖过了现场所有的欢呼声。
周围的人还没反应过来,谷爱凌已经一动不动地躺在雪地上,双眼紧闭,四肢瘫软,整个人像失去了所有力气。

现场的气氛瞬间凝固,只剩下风雪呼啸的声音,医护人员第一时间冲上场,检查后发现,她已经陷入了休克状态。
更可怕的是,她的身体开始出现不受控制的抽搐,这是脑出血引发的癫痫症状。

当时,母亲谷燕就坐在观众席前排,亲眼目睹了女儿摔倒的全过程。
她的手指死死抠着看台的栏杆,浑身的血液像瞬间冻住一样,连喊一声女儿名字的力气都没有,只能眼睁睁看着雪地上一动不动的谷爱凌,那种无助和恐惧,几乎把她击垮。

身边的其他运动员见状,赶紧上前把瘫软的谷燕架离看台,她全程浑身发抖,眼泪止不住地往下掉,脑子里只有一个念头:女儿不能有事。
谷爱凌被紧急送往医院后,CT检查结果显示,重度脑震荡、急性脑出血,还有多处骨折,锁骨骨折。

医生反复叮嘱,这种伤病叠加癫痫,极易导致永久性神经损伤,甚至猝死,必须全天候密切监测生命体征。
接下来的日子里,谷燕辞去了所有工作,寸步不离地守在病床前,每小时就检查一次女儿的体温、脉搏和意识状态,几乎全程没有合眼。

谷爱凌住院期间,经常会因为后遗症引发剧烈头痛,夜间还会因肌肉痉挛惊醒,每次看到女儿痛苦的样子,谷燕都会抱着她痛哭自责,这种无能为力的煎熬,成了母女二人最深刻的记忆。
好不容易从鬼门关捡回一条命,更残酷的考验还在后面。

出院后的谷爱凌,面临着漫长而痛苦的康复之路,生理和心理的双重折磨,几乎把她压到崩溃。
身体上的后遗症十分明显,穿衣时手部会不受控制地发抖,快走一百米就会头痛欲裂,偶尔还会突然出现抽搐症状。

为了能重新站上赛场,她开启了“地狱级”的康复训练,每天的训练时长长达10小时,包括神经激活、平衡练习、疼痛管理,还有经颅磁刺激疗法。
一个简单的抬手动作,她要重复上百次才能勉强稳定,每一次训练都伴随着钻心的疼痛,汗水和泪水经常混在一起往下流。
比生理痛苦更难承受的,是铺天盖地的网络暴力。

因为伤病,谷爱凌不得不退出阿斯本后续赛事、哈尔滨亚冬会以及世锦赛等多项重要比赛,可外界的质疑声却接踵而至。
“赚够钱就不想拼了”“拿伤病当怕输的借口”“不如刘翔能扛,没骨气”,还有人故意把她的锁骨骨折X光片拿出来嘲讽,质疑伤情的真实性。

谷爱凌一条条翻看这些评论,所有的恶意都往心里咽,她曾在纪录片中坦言,那段时间总觉得全世界都不会原谅她的“不完美”,甚至陷入自我怀疑,不知道自己是不是真的做错了。
支撑她熬过来的,始终是母亲谷燕的陪伴和鼓励。

谷燕知道女儿的委屈,从不指责她,只是默默陪着她训练,在她崩溃的时候,允许她设定5分钟的闹钟,让她痛痛快快哭一场,闹钟一响就提醒她擦干眼泪继续坚持。
谷燕总告诉她,不用在意外界的眼光,滑雪的初衷是热爱,不是为了满足别人的期待,只要能健康地站在雪场上,就是胜利。

在母亲的开导下,谷爱凌慢慢放下了心理包袱,不再执着于必须夺冠,只是专注于每一次训练,把所有的精力都放在自己热爱的滑雪事业上。
2025年8月,她尝试重返训练,却又因一次意外人为事故再度受伤,直到9月才恢复雪上训练,即便如此,她也没有放弃,每天依然保持6小时以上的基础训练,最终所有的坚持,终究迎来了回报。

2025年12月13日,国际自由式滑雪U型场女子组决赛如期举行,这是谷爱凌伤愈复出后的关键一战,也是她打破质疑的最好机会。
当天的比赛条件十分恶劣,整夜降雪后,赛场雪雾弥漫,风力时大时小,对选手的动作稳定性影响极大。

赛事还临时把常见的三轮取最佳成绩,改为两轮取最佳成绩,难度再次升级。
首轮比赛中,谷爱凌完成了一套动作形式丰富的滑行,但后半程动作高度有所下降,最终得到85.25分,暂列第二。
第二轮,谷爱凌91.75分的成绩出现在屏幕上时,现场瞬间爆发出热烈的掌声,谷爱凌成功逆转夺冠,这也是她本赛季的个人首个世界杯冠军,同时实现了在云顶滑雪场该项目世界杯分站赛的三连冠。

夺冠后的谷爱凌,激动地高举雪板欢呼庆祝,尽情释放着积压已久的情绪。
经历过生死考验后,她的心态早已变得平和,不再把夺冠当作唯一的目标。
她很清楚,比起金牌,健康地参赛、能继续从事自己热爱的滑雪运动,才是更重要的事情。
这场胜利,不仅证明了她的实力,更打破了所有的质疑,让所有人看到了她背后的付出和坚持。

如今,谷爱凌的新目标十分明确,就是入选2026年米兰冬奥会中国代表团,再次为国出战。
从18岁到22岁,从北京冬奥会到米兰冬奥会的备战之路,这四年里,她经历了荣耀与伤病的交织,迷茫与坚定的交替,早已不是当初那个被“天才”标签绑架的少女。

她用自己的经历,重新定义了“天才”的含义:世界上从来没有天生的无敌。
所谓的天才,不过是后天日复一日的拼命,是摔倒后一次又一次爬起来的坚持,是面对苦难时绝不放弃的勇气。

谷爱凌的故事,也让更多人明白,运动员不是奖牌机器,他们也是普通人,会疼、会崩溃、会害怕。
每一枚金牌的背后,都藏着无数的汗水、泪水和伤痛,每一次站上赛场,都是对自我的挑战。

我们应该尊重每一位运动员的付出与牺牲,摒弃唯金牌论,不再用苛责的眼光要求他们必须赢。
在他们失意时给予支持,在他们受伤时给予理解,真正看到金牌背后那些不为人知的血汗与坚守。
更新时间:2026-02-04
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