这6大养气补肾食物要常吃，简单又美味，越吃气血越足

来源：谈小厨

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1.山药红枣鸡汤

2.红糖姜枣茶

3.酒酿红豆丸子

4.番茄肉片汤

5.芹菜炒牛肉

6.南瓜小米粥

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更新时间：2025-05-14

标签：美食气血美味食物简单小米粥酒酿肉片红糖山药红枣芹菜丸子鸡汤南瓜

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