今日霜降｜穴位按揉消秋困，食疗温补养脾胃

中国计划生育协会2025-10-23 18:59:37

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霜降

霜降是二十四节气中第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。正如诗句所写， “风卷清云尽，空天万里霜”，一场场秋雨过后，多地气温持续走低，寒意愈发明显。随之而来的还有秋乏。别担心，本期专家带来解决方案，教你轻松应对秋乏来袭。

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本文来源：健康报微信公众号

编辑 | 康晓杰

校审 | 孙茜

策划 | 王菲菲 崔晨

投稿邮箱：cfpa529@163.com

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