明星保持身材的秘诀

皮拉尔·卢比奥(47 岁)谈到她的日常锻炼:“我总是尝试锻炼臀肌

凯瑟琳·泽塔-琼斯(55 岁)每天练习呼啦圈 20 分钟以保持体形

在有氧运动和力量练习之间,这位女演员还致力于芭蕾舞锻炼,

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更新时间:2025-09-09

标签:娱乐   秘诀   身材   明星   琼斯   有氧运动   芭蕾舞   体形   女演员   致力于   日常   力量

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