中医药全方位服务老年健康

截至2024年底，我国60岁以上人口超3.1亿，占比22.0%，老年人口还在持续攀升，老年健康服务需求会爆发式增长。中医药以深厚的理论基础、丰富的实践经验、独特的诊疗优势和全方位的服务模式，能为老年健康提供高质量服务。充分发挥中医药在老年健康服务中的核心作用，不仅满足老年群体健康需求，更能实现健康中国战略。

中医药能为老年健康提供医疗、预防、保健、康复、养老、教育、文化等多方式全方位服务。

老有所医

发挥中医药的“三个作用”，为老年人提供全方位、多方式的优质医疗服务。

一是发挥中医药在“治未病”中的主导作用。利用中医药优势，注重已病防变，减少糖尿病并发症，控制高血压引起脑梗死、心肌梗死等。二是发挥中医药在治疗重大疾病中的协同作用。中医药参与休克、心肌梗死、肺心病等重大疾病救治，发挥其重要作用。许多老年病，如心脑血管疾病、贫血等，都与机体衰老和脏腑功能衰退有关，中医通过调整人体的阴阳平衡、气血运行等，从根本上改善机体状态；中医还注重综合考虑患者的身体状况、心理状态和社会环境等因素，来提供全面的精准治疗方案，有利于疾病好转、治愈。三是发挥中医药在疾病康复过程中的核心作用。运用中医养生、保健、调理等方面的理论与技术，用于脑梗死后遗症、骨折康复等疾病康复的首选和重要手段。

老有所防

预防慢病至关重要。一是推广“未病先防”理念。定制四季药膳、膏方调理等个性化养生方案，开展针灸推拿、艾灸、刮痧等，帮助老年人增强体质、恢复机能、提高免疫力，从而预防疾病。二是发挥中医药健康管理特色。针对老年人进行慢病管理、健康体检、体质辨识，建立中医体质辨识电子健康档案，实施健康干预、养生指导以及药膳食疗科普。结合老年人体质和慢病情况开展拔罐、药浴、足浴、食疗、情志（心理）养生、运动养生等全方位的养生保健服务，使老年人不得病、少得病、慢得病、少发并发症，提高其健康幸福感。

老有所养

中医药全面赋能健康生活，康养为先，实现老有所养。一是倡导食养。药王孙思邈：“须先洞晓病源,知其所犯,以食治之；食疗不愈,然后命药。”他强调治病先食疗、后用药。老年餐饮以药膳为主，营养合理搭配，发挥饮食调养作用。二是遵循顺时养生。按照四时节气与昼夜节律，起居有常，劳逸结合，增强身体与自然与社会变化的适应能力。三是调养情志。《黄帝内经》有言：“百病生于气也。”即情志不调，气机郁结，容易导致疾病的发生。老年人做好情志调养，保持心态平和，内外兼修。静养心神，调节气血。四是注重运动养生。推广太极拳、八段锦等。五是社区养老+中医，构建养老新模式。

老有所学

对老年人开展中医教育，实现主动健康。开展适宜老年人的中医养生保健知识、技术和方法培训，带教他们练八段锦等养生功法；为老年人提供融中医药文化体验、修身养性、知行合一、中医药智能等中医药健康研学服务，增强他们的健康意识和自我保健能力，实现老有所学。

老有所乐

开展中医药健康旅游+养老服务（定制化康养乐园）。让老年人进行中药采摘体验、中药食品加工参观、养生产品（药枕和香囊等）制作，品尝美味药膳等。组织开展文化娱乐活动，如观看中医药文化视频、唱戏曲、中医药谜语竞猜、中药香囊制作等，丰富老年人的精神文化生活，在快乐中养老。

老有所需

老有所需是老龄化社会的核心议题，中医药能满足老年人在物质、健康、社交和精神等方面全方位需求，确保其晚年生活有尊严、有保障。

一是适老产品，如艾灸仪、中药腰围和护膝、中医数字化智能产品（中医体质辨识、智能手表）等。二是养生保健产品，如保健茶、中药饮品、药枕、香囊、中药面膜、祛斑美肤贴等。三是中医药文化产品。中医药相关书籍及字画、中医药文化创意产品等。四是满足社交与精神需求。中医重视心理（精神）与生理的统一协同关系，认为心理问题会影响生理健康，而生理问题也可能导致心理问题，及时为老年人提供心理疏导，缓解孤独感，增强归属感。五是实现自我价值。支持老年人学习中医药养生知识和保健技能，实现其健康需求。

老有所为

老年人通过学习掌握中医药知识和技能，并结合自身经验、原有专业技能，继续为社会服务。让老年人参与中医药经验传承等。在中医非遗保护、传承等发挥特长，促进文化延续。■

【 来源：中国中医药报3版，作者：罗建国 湖南省娄底市第二人民医院 】