夏吃碱，火气减，常吃4种碱性食物，调节平衡，为三伏天打好基础

1、芋头滑肉！

2、山药肉丸！

3、莲藕排骨！

4、彩椒土豆！

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更新时间：2025-05-09

标签：美食   伏天   碱性   火气   食物   基础   肉丸   莲藕   芋头   山药   排骨   土豆

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