“睡眠不好，多半是肝火旺”多吃这3种青菜，降肝火、助睡眠！

来源：微笑鱼厨

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1、豌豆苗：芝麻香油豌豆苗！

2 、卷心菜：蒜油卷心菜！

3、马兰头：马兰头拌香干！

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更新时间：2025-04-21

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