神奇颈百劳穴，又称止汗穴，治疗自汗盗汗的重要穴位，值得了解

最近有朋友问到了经常出汗多怎么办，中医有没什么好方法。所以今天借此机会我想占用大家一点时间，分享一个止汗穴。中医认为它是治疗自汗或者盗汗的重要穴位，可以说非常值得大家去深入了解。它就是颈百劳穴。本文不会很长，大家可以认真看完，感兴趣或者有相关经验的朋友欢迎评论区留言分享。

一、什么是颈百劳穴。

颈百劳穴是中医针灸的经外奇穴之一。它位于我们人体的颈部，第7颈椎棘突（低头时颈部最突出的骨头）直上2寸（约3横指），再旁开1寸（约1横指）处。左右各一穴。如果你找不到这个穴位，它有一个非常简便的取穴方法。首先你低头摸到颈后最突出的骨头（第7颈椎棘突)。然后从此点向上量约3横指（2寸），再向左右两侧各旁开1横指（1寸），按压有酸胀感处即为这个穴位了。

二、颈百劳穴为什么称作止汗穴。

上文提到了颈百劳穴为什么称作止汗穴，这到底是为什么呢？接下来我将重点和大家聊聊这个问题。中医认为，肺主管人体的皮肤和毛孔（皮毛）。毛孔就像身体的“城门”，而肺气就是负责决定这个“城门”是打开（出汗）还是关闭（止汗）的指挥官。所以，出汗异常，首要责之于肌表的功能失调。当一个人肺气虚弱时，控制“城门”的指挥官就没力气了。这时，“城门”就会关不紧，导致津液轻易地外泄，形成自汗或盗汗。

颈百劳穴是位于颈部的一个经外奇穴。它临近大椎(大椎穴是诸阳之会，是人体阳气最旺盛的穴位之一)，因此刺激此穴能强力激发和补助人体的阳气，尤其是固表的卫气。再者颈百劳穴其下对应于肺脏。刺激本穴可以直接补益肺气，增强“肺主皮毛”的功能，让控制汗孔开合的“指挥官”恢复力量。

综上所述，颈百劳穴止汗的核心原理在于它能够“补益肺气、固护卫阳”，从而从根本上加固掌管汗液分泌的“城门”，达到止汗的目的。

止汗穴颈百劳穴的介绍今天就和大家分享到这里。希望文章能让大家认识到这组穴位，也希望它给大家带来一些帮助。

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