我家早餐基本在家,都是我亲自做的,虽然不是那么丰盛,但是也是健健康康的搭配组合,我和老公都习惯了这样的早餐,清清淡淡,但是干稀搭配,粗粮细粮一起吃,真是比买的健康多了,可是发到美食群里, 有网友表示不好吃,太过清淡了,没有油水,吃不下去,你家是怎么吃的早餐,是买着吃,还是自己做的?欢迎分享出来,一起来做早餐了!
这就是我家今天的早餐,有玉米,荞麦面馍馍,炒菠菜++麻辣萝卜干+红豆糯米粥,看着是清淡点,但对于我们来说,算是美味早餐了。
麻辣萝卜干,这是买的包装好的萝卜干,真是四川味道,麻辣爽口好吃的很,我都用这个小锅仔装着,目的是有盖子,吃完直接盖好,放在冰箱保鲜,下次继续吃,作为早餐小菜,|太开胃了,尤其是吃粥,太开胃爽口了。简直就是绝配,萝卜可是好菜,助消化的好食材!
红豆糯米粥,其实这是买的杂粮礼品盒里面的杂粮,一共有十几袋的,每袋我和老公吃两次,每袋里面的食材都不一样,这袋是黑杂粮,有黑芝麻,黑豆和糯米,我自己又加了红豆一起熬粥的。
我是用电压力锅预约做的,晚上只要设计好时间,早餐时间到了,黏糊糊的糯米粥就出锅了,热乎乎的好吃的很,你看看这是有营养的健康粥,我喜欢吃稠一些的,加了糯米,吃起来太可口了,这也不想吃吗?
主食就是荞麦面馍馍+黄色粘糯玉米,每人一个,我爱吃玉米,就主了一根,这就是用蒸锅一起出锅的。
荞麦面馍馍是买的,吃多少买多少很方便,在冰箱冻着,早上就用蒸锅,下面煮玉米,上面蒸馍馍,这样一锅出来两种主食,不浪费时间,也很节省天气热,主要是很方便,你家是这样吗?
三主食两菜组合遭网友吐槽 ,这样早餐真的不好吃吗?年轻人真的不喜欢吃吗?老年人喜欢吃吗?这早餐,小伙伴们,算算这顿早餐值多少元?是比外面买的早餐便宜吗?
早餐三主食两菜组合,网友们真的觉得不好吃吗?
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更新时间:2025-05-05
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