蒋欣减肥减出“一脸苦相”，情绪崩溃落泪：礼服穿不上，怕被说丑

5号下午，女演员蒋欣突然在自己的社交账号上传了一段流泪的视频，她和经纪人在交流关于减肥的事情，整个过程蒋欣情绪都不太高，心态有点破防了，一出镜就在抹眼泪，整个人有种打不起精神的感觉，这么丧气的模样，和平时出席活动那个光彩照人的蒋欣比起来，反差挺大的。

蒋欣的父母也在担心她的状态，每天就吃几口饭，两位老人总在问女儿，到底吃没吃饱，他们了解自家女儿，蒋欣从小胃口就好，从出道以后就是微胖女艺人，直到去年才为了拍戏坚持瘦身，坚持那么久没反弹已经很不容易了。说话的时候，蒋欣时不时拿着纸巾擦眼泪，很少看到女明星情绪崩溃的一面，还挺让人感慨呢，有时候那些易胖体质，或者天生不是瘦子的艺人，想保持苗条太难了。

压在蒋欣心里的事也是和出席活动穿礼服有关，年底红毯活动多，经纪人帮她选了修身的长裙，盼着能在镜头里展现一下瘦身成果。蒋欣压力比较大，想穿得下礼服就要硬生生挨饿，怕被说丑，怕被拍到生图说她壮，尤其是露胳膊的时候，担心自己手臂粗影响到形象，她现在也成了有身材焦虑的人。

自从蒋欣进入自律期，她就经常表露一些不开心的情绪，有很多网友也说她减得“一脸苦相”，典型的吃太少，缺碳水，心情把控不住了。

翻看了一下蒋欣自己记录的日常饮食，在剧组常年拍戏，体力消耗不小，天冷了更需要热量，但助理给蒋欣准备的饭都是“健康饭”，海带丝加水煮蛋和一点包菜，看起来毫无食欲，更别提什么主食油水之类的。

同事们下班聚餐吃烤肉，蒋欣只能坐在沙发上看着，饿了就拿同事们的配菜嚼一嚼，满盘子绿叶菜，口味清淡啊！

蒋欣和经纪人聊天，看了一眼镜头，她的眼睛已经哭得发红了，头发也随意梳着，五官都往下耷拉，有种打蔫的既视感。

她还把自己当天吃的饭拿出来展示，就只有一盒凉拌黄瓜，稍微加了点红辣椒提味，直接把蒋欣给吃得委屈了。

不少网友也在感慨蒋欣有点瘦脱相了，脸上胶原蛋白流失很明显，团队现在对她身材要求太高，42岁的年龄也没法和那些年轻小姑娘比减肥速度，蒋欣自己都表示难度很大。

有一次还在做妆发的时候，经纪人告诉蒋欣，出席活动当天的饭就是一杯玉米粒，当时蒋欣的反应是肉眼可见的不高兴了，又要工作，又不让吃东西，谁能有干劲儿呢？

蒋欣说起来也是四十多岁的人了，新陈代谢没那么快，而且她并不是天生瘦子，171身高大骨架上镜本来就吃亏，维持现在110斤左右就不错，再往下瘦就强人所难了，演员最终还是要拿作品说话，红毯只是锦上添花，也别太在意了，被减肥拖垮了情绪得不偿失。