泉州上演养生功法的“武林大会”

19号上午，2025年泉州市中医养生功法技能大赛火热开场！来自全市的12支代表队齐聚一堂，比拼功法、交流“练功心得”，场面那叫一个“神清气足、六脉通畅”。

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大赛由泉州市卫健委 主办，泉州市医药研究所、泉州市中医院联合承办。不仅有八段锦、五禽戏、易筋经这些传统功法轮番上阵，还要比笔试、拼规范，堪称养生界的“综合实力大考”！

“养生功法可不是随便动动而已”，这些传统功法从《黄帝内经》时代传承至今，不仅能防病祛病，更能调养身心。

泉州市中医院副院长 王坚

那我们修的不仅是身体，还有我们精神。包括我们在一些慢性疾病的治疗上面，我们已经有很多这种通过练功调理全身的非常成功的例子。那其实这个治未病这个概念，不仅是我们医者的概念，更要深入到老百姓日常生活中，成为他们内心的一种概念，一种追求，那我们整个社会的人群就少生病，晚生病，生小病，不生大病。

市卫健委相关工作人员也表示，办这场大赛就是要让“中医治未病”的理念真正走进日常生活，鼓励更多人通过养生功法主动健康、减少生病。

泉州市卫健委中医科工作人员 柯雅雯

本次全市中医养生功法技能大赛，是我市传承弘扬中医药文化精髓，推广中医治未病养生理念，促进中医药健康服务深入市民日常生活的一项重要举措。带动更多市民关注健康，参与健康，受益于中医药，推动健康泉州建设。

现场一位参赛选手兴奋地分享：“练了功法之后，背直了、睡眠好了，整个人都精神起来了！”没错，养生也可以很“潮”很“有状态”

参赛选手 陈晓琳

我感觉身心比较放松，然后整个人的精神状态比较好，而且背也比较直，然后有时候对睡眠也会有一些帮助。

比赛包括技能演示和笔试两部分，最后综合评分，严格程度堪比专业赛事！ 现场不少观众一边围观一边偷偷跟着比划。这不是一场简单的比赛，更是一场中医养生文化的嘉年华。泉州作为海丝起点、中医药文化名城，正在用更活泼、更年轻的方式，把传承千年的中医药健康理念传递给大家！赛事将持续一整天，最终花落谁家？我们拭目以待！也提醒屏幕前的你：别光看热闹，站起来，一起练一段八段锦吧！