联合国糖尿病日特别行动：宝鸡市妇幼保健院支招妊娠期高血糖“吃与动”

11月14日，在第19 个“联合国糖尿病日”到来之际，围绕今年“糖尿病与幸福感”的主题，宝鸡市妇幼保健院于当日上午9:30在围产保健门诊，精心举办“妊娠期高血糖如何吃与动”主题活动，为孕妈妈们送上科学控糖“干货”，以专业行动守护母婴健康与幸福。

活动在产科特需门诊高级专家宋文侠主任医师的致辞中开启，现场瞬间充满活力。孕妇学校孕产瑜伽老师王晶带领孕妈妈们现场进行孕期有氧韵律操展示，孕妈妈们舒展身姿，优美的舞姿感染了现场每一位参与者。护士长李彩虹趁热打铁，详细讲解孕期运动的好处，并列出运动禁忌，为孕期健康保驾护航。

在最受期待的“孕妈厨房”饮食搭配互动环节，妊娠期糖尿病专科护士曾媛媛现场讲解“孕妈妈自主搭配三餐”，数十种常见食材被精准称重、分类陈列，让孕妈妈们能清晰掌握食材分量。营养师李蕊结合食材，形象生动地为大家示范孕期饮食原则和高血糖营养治疗方法，明确食物总量控制、食物种类选择、科学进餐方法与时机，帮助孕妈妈们树立正确的营养观，及时纠正日常饮食中的误区，强调“食物多样化、膳食平衡”的重要性。

从“听讲解”到“动手配餐”，现场的孕妈妈们积极参与，让饮食控糖知识从被动接受变为主动实践操作。“既听懂了控糖的道理，也真正学会了怎么吃，这趟来得太值了！”一位孕妈妈在体验后表示。

据悉，近年来，市妇幼保健院高度重视妊娠期糖尿病患者健康管理，建立了围产营养代谢专科，在全市首家开展糖尿病专病门诊，组建起一支由内科、产科、营养、心理、代谢等多学科医护团队，为孕期“糖妈妈”提供全方位、个性化健康服务。自2015年糖尿病专病门诊开诊以来，已为7000余个家庭提供了指导和帮助，助力母婴收获更高质量的幸福。

（来源：宝鸡市妇幼保健院）