即将入伏 “三伏贴”攻略一篇讲全

天气越来越热，我们也将迎来今年的三伏天。这一时期是全年气温最高、湿度最大的时段。今年7月20日开始正式入伏，8月18日出伏，共计30天。

在日前召开的健康中国中医药健康促进主题发布会之“冬病夏治与夏季养生”专题发布会上，国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波介绍了“冬病夏治”中最有名的三伏贴。

01

什么是三伏贴？

“三伏贴”是根据中医“冬病夏治”理论而发明的一种外用的贴敷治疗方法。

将刺激性较强的辛温走窜的药物，例如白芥子、细辛、生姜汁等碾磨调成膏状，制成小药饼，直接贴于特定穴位上。

利用药物对皮肤穴位的自然刺激，达到类似灸疗的效果。

02

三伏贴的使用

是否有严格的时间限制？

每年的三伏天，也就是初伏、中伏和末伏各贴一次，在中医肺病学科，这种三伏贴的疗法被广泛推广应用。