13岁的孩子跟父母对抗、叛逆，咋办？做好这4点，孩子自然亲近你

放暑假了，朋友上初中的孩子彻底放飞了自我，不愿学习，一天到晚捧着手机，黑夜颠倒，朋友劝说他去学习，孩子不听，有时说急了还甩脸、关房门。

这暑假才过去2周多，母子俩就几乎每天都发生不愉快。

朋友感慨地说：“有的孩子是来报恩的，我家这个就是来报仇的，天天能被他气死。”

孩子到了青春期，经常听到家长的吐槽，说孩子如何叛逆不听话，又怎么忤逆长辈了，有时对什么都不管不顾，特别以自我为中心。

这个阶段，家长和孩子的关系也越发剑拔弩张，经常争执不断，或者互不理睬，甚至几周都不说话，亲子关系降至冰点。

亲子关系是人生中最重要的关系之一，做好这4点，既能打通亲子关系的“任督二脉”，也能让孩子拥有前进的动力。

一、能被看见

近日，一则尖子生高考575分被赶出家门的报道引起了热议。

这个孩子是一个尖子生，考上了重点高中，父母5年来，租房陪读，还要兼顾工作，十分辛苦，可孩子高中因为玩手机，原本985的料，最终只能上个普通学校。

父母一直劝说，孩子并没有改变，则认为父母封建、不开明，亲子关系经常冲突不断，后来父母在孩子18岁后把孩子赶出了家门，断了其经济来源，让孩子为自己负责。

其实，很多亲子关系恶劣，都是因为彼此视而不见造成的。

父母看不到孩子的付出和努力，比如，孩子每天在学校学习时间长，回家就想休息，玩耍，玩会儿手机，可父母忽略了孩子回家想休息、放松的需要，而去指责孩子不学习，玩手机，令孩子感觉不被理解。

而有的孩子由于年龄小或缺乏理解，也看不出父母的爱和付出。

比如，父母为孩子准备一日三餐，接送孩子上学，照顾孩子的学习、生活，可孩子看不到父母的辛苦和付出，却觉得父母做的一切都是理所应当的。

父母也会对孩子失望，心里觉得养了个自私自利、白眼狼般的孩子。

当父母和孩子彼此看不见彼此的付出和努力时，情感传递就失效了，导致彼此的心酸、委屈、失望，亲子关系就也逐渐疏远。

父母要看见孩子的成长和闪光点，当孩子的努力能被父母看见，被认可，内心就会充满安全感，当父母再去教育、引导时，孩子也不会抵触和排斥，会更愿意去回应父母的爱。

二，能被听见

亲戚的孩子说懒得跟父母说话了，因为自己的父母根本不懂自己，自己说什么，他们都有一大堆自己的见解。

父母对于孩子的想法和感受容易忽视，缺少耐心倾听了解。

比如，当孩子跟你抱怨“学习压力大”时，你却骂TA懒；当孩子说“学不进去”时，你却跟TA讲道理。

孩子有话想跟父母说，但父母给予的不是倾听，而是忽视，这会让孩子觉得自己的话不被重视，父母不懂自己，从而产生不满和抵触。

这种抵触和不满，也会让孩子不愿听父母的话，面对父母给出的建议和要求时，ta不但不听，甚至会顶嘴、对抗。

由于亲子之间的沟通不畅，矛盾也会越来越多。

其实，比说教更重要的，是学会倾听。

会倾听，是沟通最重要的一种态度。

当父母能闭上自己的嘴吧，认真听孩子倾诉，听到了他传递给你的信息，听到了他的情绪，听到了他的诉求，不加评判，并适时表达给予TA的关心，孩子就感受到了你的尊重，获得了被尊重的满足感，情绪也就变得随和，平静。

当孩子能被听见，TA也会更愿意听父母的话，孩子青春叛逆期也就不见了。

三、能拥抱，有接触

孩子初中时的一次家长会，让我感触很大。

会场上，老师问在场的家长：“最近抱过孩子的家长请举手。”几百人的会场，举手的家长寥寥无几。

随着孩子年龄的增长，父母因为工作忙，或孩子长大了，就不好意思再拥抱孩子、牵孩子的手了，减少了与孩子的肢体接触。

有研究显示：父母的肢体抚触和拥抱，能够很好地促进孩子的安全依恋感，促进亲子之间的信任，减少不良情绪，达成良好的亲子连接，让孩子感受到父母的爱。

当孩子因为跟同学相处不恰而神伤，当孩子因为考试成绩不理想而落泪时，父母的怀抱是孩子最温暖、最安全的港湾。

就像他们小时候摔倒，因为疼痛而哭泣，你把TA抱在怀里安抚一样。

因此，当孩子受到挫折，遇到难题，情绪崩溃时，什么也不用说，拥抱一下孩子，TA的情绪就会变得平和，因为爱可以抚平一切的伤口啊。

四、能给孩子松弛感

很多父母总是很着急，由于优质教育资源的短缺，升学、高考制度等择优录取的制度，让很多父母都放松不下来。

紧绷的家长，加上内卷的环境，很容易让家长焦虑，让孩子压抑。

孩子过度压抑，就会有叛逆的想法，越轨的举动。

你越不让孩子做什么，他就越要做什么。

比如，你不让他接触网络游戏，可他就对游戏新奇，玩起来更是一发不可收拾。

蒙台梭利博士曾说过：

每个孩子都有一个程序，他在某个年龄段该领悟什么样的问题，其实是固定的；

你没有办法强求，过分人为地加以干涉只会毁了他。

孩子有自己的成长轨迹，父母越放松，孩子越强大。

孩子到了青春期，渴望独立，父母就要改进教育方式，给孩子更多的自主权，把学习、生活的权利逐渐还给孩子。

父母能够给孩子松弛感，有足够的容错率，不在小事上消耗孩子，孩子也会更愿意亲近父母。

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因为这样的家，对孩子来说，是自由的、轻松的、是温暖的港湾，而父母就是自己最坚强的后盾。

总之，父母想要与孩子拥有良好的亲子关系，不仅在于多鼓励，多引导，更在于与孩子的日常相处过程中的细微之处。

当孩子遇见难题时，爸爸的一个眼神，妈妈的一句赞许，父母的一次倾听，一个拥抱，一分理解，这些才是亲子关系良好的基础和养分。

在孩子青春期阶段，让我们学会看见，学会倾听，多多拥抱，给孩子自主、松弛感的家庭环境，孩子自然会主动亲近你！