全红禅在远离赛场183天后终于再一次站上了10米跳台。

她用“水花消失术”征服全场，下一秒，却因为央视的一句“红姨”，彻底征服了观众的心。

全红婵没变，但大家看她的眼光，变了。

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从5月的伤退，到11月的夺冠，全红婵整整半年没有出现在正式赛场。

这期间，没人确切知道她的训练安排，也没有任何比赛成绩可以参考。

她再一次出现在观众面前，是在第十五届全运会跳水项目开赛当天。

全红禅和广东队队友王伟莹搭档出战女子团体双人10米跳台。

比赛现场依旧热闹，观众席一早坐满。

全红禅站在跳台上没有多余的表情，动作干净利索，一跳一落，水面几乎没有一点波澜。

久违的“水花消失术”回来了。

三轮比拼后，全红禅/王伟莹以0.9分的优势击败陈芋汐与掌敏洁组合，夺得金牌。

在赛后社交平台上，全红禅只是写下了“我真棒”。

短短三个字，轻松得像日常自我鼓励，但知道她这段时间经历的人，多少都会动容。

这场比赛不仅仅是一次成绩的回归，更像是全红禅对自己交上的一份答卷。

半年时间，外界看到的是空白，只有她知道自己在承受什么。

之前退出比赛，是因为脚踝和胫骨的伤，教练何威仪说，这次全运会全红禅依然是带伤站上跳台。

每天训练都得贴着满身的肌贴，下台后靠冰袋缓解疼痛，反复敷冰再起跳。

这次全运会全红禅本来报名了三个项目，后来主动退出了单人跳台，只保留了两项双人项目。

因为单人项目强度太大，从预赛、半决赛再到决赛，三天连续作战，她的伤很难扛得住。

经过教练组评估之后，决定先让她专注双人赛，逐步恢复。

全红婵接受了安排，没有任何不满。

对于一个以单人项目成名的运动员来说，这样的选择不是退让，而是保护。

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当全红婵久违出现在赛场上，很多网友第一反应竟然是认不出来她了。

她长高了，骨架也大了，身上的线条和几年前相比明显不同。

视频一出，关于她发胖的言论席卷了评论区，全红禅的身材成了人们评价她的第一标准。

而这并不是第一次。

此前她晒吃榴莲的照片被催着减肥，日常训练视频也总有人拿她的肚子说事。

甚至有网友说，她不上单人项目是因为怕输，劝她转行，怀疑她自我放弃。

可其实，发育关是每个女运动员都必须面对的坎，尤其对跳水项目来说，身体一旦变化，就得全部重塑动作。

全红禅的身高比东京奥运会时多了约15厘米，这本身就意味着体重会跟着上升。

在家庭里，她的妈妈和哥哥也都是偏壮的体型。

再加上伤病休养，训练节奏断掉了一段时间，这样的身体变化根本无法避免。

教练组也透露，为了备战这次全运会，全红禅在训练期间，每天都要多次称体重，控制精确到克。

饮食受控、训练强度大，还要承受舆论带来的心理压力。

面对一路走来的质疑声，全红禅始终没有正面回应过一次。

她明白，现在的自己，还需要稳住基本功，慢慢重建节奏。

起跳、翻腾、入水，这些动作在如今的全红禅身上并没有变形。

比赛时她的动作依旧稳定，抱腿动作轻盈，空中控制力一点没少。

很多人忘了，全红禅只有18岁。

东京奥运会三跳满分的神迹，把她送上了神坛。

外界对她的期待很高，对她的要求也同样苛刻。

“我要挣钱给妈妈治病”这句稚嫩的愿望，让无数人破防。

从那以后，她就被贴上了“天才少女”的标签。

那时候，她瘦瘦小小，讲话怯生，采访时常常躲在师兄师姐身后。

谢思埸为她拿衣服，陈艺文教她怎么接受采访，队里谁有好吃的都先想着她。

现在，这个当年需要别人照顾的“小红娃”成了能给别人力量的人。

搭档王伟莹说，是全红婵在比赛前鼓励她，让她放松心态。

陈芋汐也曾在接受采访时提到自己在最低谷的时期，正是全红禅的存在才让自己踏实的渡过了那段黑暗的时期。

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就在全红禅夺冠后的第2天，广东跳水男团也拿下了金牌。

庆祝时，场边出现了一个画面：全红婵蹲在地上，怀里抱着一个宝宝。

是谢思埸的儿子。

她用手稳稳托住孩子的后背，低头轻轻逗他，怕热还拿着证件卡给孩子扇风。

动作细腻，不急不乱，像照顾了很久一样熟练。

央视发布这段视频时，对全红禅的称呼变了。

网友们这才突然开始意识到，这个总在跳台上翻腾的女孩，真的长大了。

从“小红娃”变成“红姨”，不再是赛场上那个需要人照顾的妹妹，而是可以独当一面的大姐姐。

评论区一夜之间变了风向。

过去说她“胖”的人，开始说她温柔，曾经催她拿金牌的人，开始说健康最重要。

大家不再只盯着她的水花，而是看到了她眼里的坚定，看到了她背后的沉稳。

这一幕比夺冠更打动人。

从东京奥运会到今天，全红禅的身份在变化，但她对跳水的热爱始终没变。

巅峰时她从不在镜头前提自己的努力，不强调训练多苦，也不说自己付出了多少。

状态不好、争议不断的时候，她也没为自己辩解过一句，还是像往常一样按部就班地训练、比赛。

“红姨”，不仅仅是一个昵称，也是一个新阶段的开始。

结语

全红禅在成长，也在承担。未来还会有比赛和更多的压力。

但只要她还站在跳台上，就值得掌声。

不需要所有人都理解她，但希望在她选择慢一点、稳一点的时候，大家愿意等她一下。

等她真正准备好了，再一次以最熟悉的姿势飞入水面。

那个时候，不论她有没有拿金牌，都值得我们说一句：全红禅你真的很棒。

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