最近看到这样一段话：“站在婚姻的终点看向起点，聚光灯下幸福美满的人，最终在黑暗里各自独行。”

在当今时代，婚姻仿佛变成了“牢笼”的代名词，无数人像飞蛾扑火一样前赴后继，也有无数人在婚姻这场人生戏剧中黯然退场。

当真正分开之后，夫妻双方到底谁最后悔呢？

我曾经有一位来访者赵鑫（化名）女士，这样诉说自己的婚姻：“其实没什么不可调节的大矛盾，现在想想就是一些鸡毛蒜皮的小事。

玄关的鞋子永远乱糟糟；袜子满地乱扔；喝完的饮料瓶永远剩个底让我帮他倒；

吃完饭饭碗就放在桌子上不知道收拾；垃圾袋满的都溢出来了也只会往上继续摞……

这是小事吗？看起来是的，但是没有一个人能忍受得了无休止重复做这些事，就像在伺候少爷。

离婚之后我不用再考虑做他的饭、洗他的衣服，跟在他屁股后面收拾烂摊子，整个人一下子就清晰了、明亮了。”

另一位来访者宋哲（化名）先生，同样表达了自己的付出：“我常年在外打工，工厂包吃包住，我一个月只留五百零花，剩下的全部打给她。

我对她没有别的要求，就是照顾孩子，偶尔帮我去看看父母。这不说是要求吧，至少也是为人妻子应该尽到的一份责任。

但是她丝毫不顾及我和我爸妈的脸面，出轨闹得满城风雨，把我们家的脸都丢尽了。

就是这样，我才离婚离得如此坚决，离婚之后生活还像以前一样，只是更加自由了，也为了我的孩子更有动力了。”

这两位过来人的回答显示出惊人的一致，婚姻一旦出现裂痕，付出者只会感到轻松，而既得利益者才是真正后悔的那一个。

付出和得利

既得利益者是指在现有的环境和规则之下能享受到广泛利益的个人或群体，

他们所获得的这些利益对于被压迫者来说极度不公平，因此他们并不希望现有制度或环境被改变。

既得利益者有以下几个特征：

• 排他性：既得利益者往往会对外来者高度警惕，极度排斥他人对于自己舒适区的入侵，因为他们需要保护自己的利益不受到侵害。
• 维护现状：他们倾向于维持现有的环境和规则，因为任何的改变都可能意味着利益的损失。
• 抱团行为：当他们利益受损时，既得利益者们就会抱团取暖，试图用其他人的力量抵御改变的力量，以此维护原本的利益和平衡。

比较鲜明的既得利益者的案例有：封建时期的统治者、地主乡绅、重男轻女家庭中的男孩、对员工进行pua的公司老板等等。

很多人在生活中分不清楚隐形的既得利益者，觉得好像自己付出了很多，却没有得到别人认可，只能加倍付出，弄得自己身心俱疲。

这些隐形的既得利益者，往往有着这样的一套逻辑：粉饰事实+打压实际付出者+美化自己（炫耀自己的成就或者卖惨自己的损失）

例如发不出工资的老板，理直气壮地对员工说：

“目前这个行业很难，公司的东西都卖不出去。你们也应该反思一下自己，有没有提升工作能力、优化产品，而不是天天把钱挂在嘴边。我也很难的，今年我差点就破产了，你们居然还这样逼我。”

差异自我

了解了实际付出者和既得利益者之间的区别，那我们先来谈谈不后悔的一方，也就是实际付出者一方。

大多数的实际付出者在离婚后会感觉到“问心无愧”“更加轻松”是因为他们这么多年来在婚姻之中确实尽到了自己需要承担的责任和义务，并没有对不起谁的地方。

美国哥伦比亚大学的教授Higgins提出的“自我不一致理论”认为，自我认知有三种不同的维度，分别是实际自我、理想自我、应该自我。

• 实际自我指的是你对自己最客观的评价，包括自己是什么样的人，有什么样的优点和缺点等等。
• 理想自我指的是你想要成为什么样的人，包括你的未来规划、理想抱负等等。
• 应该自我指的是你应该成为的那种人，注意要与理想自我区分开。应该自我是说个体接收到的来自不同方面施加的压力，迫使个体变为这样的人。

个体经常将实际自我与理想、应该自我进行比较，如果实际自我与理想自我不一致，个体就会感到失望和抑郁；

如果实际自我与应该自我不一致，那么个体就会焦虑紧张。

在实际付出者一方看来，理想化的生活是双方各自承担责任，做好自己该做的那一部分，可现实又与理想完全不一致。

因而离婚之后，实际付出者才进入了实际自我与理想、应该自我比较一致的情况，他们此刻会感觉心理状态平衡，身心极度舒畅。

得利又失利

既得利益者就完全不同了，在婚姻中，他们能体会到拥有主导权的权力体验，

他们依赖着伴侣带来着归属感和安全感，让他们不断粉饰太平，试图维持现状。

在婚姻里，他们习惯了由别人付出而带来的较高的生活标准，一旦离婚，这样的标准不复存在，高下立现的心理落差就会让他们产生后悔的感觉。

在韩剧《我亲爱的朋友们》中，70岁的文晶雅每天都像伺候皇帝一样伺候丈夫，

三餐都要按照丈夫的口味来，在家里没有任何地位，和奴婢没有任何区别。

可即使这样，丈夫也还是对妻子态度恶劣，经常辱骂妻子不知好歹，在家里净享清福。

在90岁的母亲去世后，文晶雅终于下定决心，离开了这个让她窒息了一辈子的家，回到老宅过起了自己想要的生活。

起初，丈夫对文晶雅的离开丝毫不在意，认为她一定会回来。

可是妻子去意已决，甚至已经准备好了离婚协议书。

失去了妻子，丈夫也失去了独立生活的能力，只能依靠别人来给他送饭，家里凌乱不堪，厨房的碗筷堆了一水槽也不愿意动手清洗。

在失去妻子后，丈夫才明白，妻子像妈妈一样照顾了他一辈子，他却不懂得珍惜，将妻子对他的好看做是理所应当。

有些人总是失去了才知道后悔，将得不到的东西当做是最好的。其实殊不知，我们现在拥有的东西，才是最好的。

婚姻中的遗憾和后悔或许也是一种迟来的觉醒，它让我们重新审视自己，认清楚婚姻中需要什么样的角色和责任。

真正的幸福并非是依赖他人的付出，而自己稳坐钓鱼台；真正的幸福是双方共同的努力和互相珍惜。

希望每一对夫妻，都能从前人的经验中汲取教训，学会珍惜眼前人、珍惜当下最好的生活。

-The End -

作者-专序

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